Zinek glukonát
Zařazení:
Další názvy:
Zincum gluconicum, glukonát zinečnatý
Glukonát zinečnatý je organická sloučenina, je to zinečnatá sůl kyseliny glukonové. Ta se vyrábí kvašením glukózy pomocí plísní nebo bakterií. Obsah zinku ve sloučenině je asi 14 %. Má vysokou biologickou dostupnost - je z velké části využité v organismu. Je dobře rozpustný a proto se rychle vstřebává do krevního oběhu.
Používá se jako doplněk stravy a jako homeopatikum. Je součástí léku na nachlazení.
Ve vědeckém výzkumu byl podáván glukonát zinečnatý u pacientů s diabetem 2. typu nebo u těhotným ženám s cukrovkou. Snižoval hladinu cukru v krvi a zvyšoval hladinu inzulínu. Také byl podáván lidem se sníženou schopností chuti.1
Přispívá k normální funkci imunitního systému, metabolismu živin, mastných kyselin a vitaminu A. Udržuje normální stav kostí, vlasů, nehtů, pokožky. Udržuje hladinu testosteronu v krvi a chrání buňky před oxidačním stresem.
Doporučená denní dávka je 70 až 84 mg/den.
Používá se jako doplněk stravy a jako homeopatikum. Je součástí léku na nachlazení.
Ve vědeckém výzkumu byl podáván glukonát zinečnatý u pacientů s diabetem 2. typu nebo u těhotným ženám s cukrovkou. Snižoval hladinu cukru v krvi a zvyšoval hladinu inzulínu. Také byl podáván lidem se sníženou schopností chuti.1
Přispívá k normální funkci imunitního systému, metabolismu živin, mastných kyselin a vitaminu A. Udržuje normální stav kostí, vlasů, nehtů, pokožky. Udržuje hladinu testosteronu v krvi a chrání buňky před oxidačním stresem.
Doporučená denní dávka je 70 až 84 mg/den.
1. Zinc. WebMD [online]. Atlanta: WebMD, 2018 [cit. 2020-03-30]. Dostupné z: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-982/zinc
Blog
Derma roller: Efektivní řešení pro muže proti vypadávání vlasů
Vypadávání vlasů je pro mnoho mužů velkým problémem, který ovlivňuje nejen vzhled, ale i sebevědomí. Jedním z inovativních řešení, které získává na popularitě, je derma roller na vlasy. Tato jednoduchá pomůcka s drobnými mikrojehličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje růst vlasů a pomáhá zlepšit absorpci účinných látek z vlasové péče. Jak ale přesně funguje a jak jej správně používat?
D-Manóza: Přírodní podpora zdraví močových cest
D-Manóza je přírodní cukr, který se v posledních letech stal populárním doplňkem pro podporu zdraví močových cest. Často se spojuje s brusinkami, které jsou tradičně využívány k boji proti infekcím močového měchýře. Jak D-manóza funguje, jak se liší od běžného cukru a proč ji tolik lidí považuje za účinnou alternativu antibiotik?
Multiminerály: Základ optimálního zdraví
Multiminerály jsou doplňky stravy obsahující široké spektrum esenciálních minerálů, které tělo potřebuje pro správné fungování. Minerály jsou nezbytné pro řadu biologických procesů, včetně podpory kostí, svalů, nervového systému, metabolismu a imunitního systému. Zatímco některé z nich přijímáme běžnou stravou, moderní životní styl často vede k jejich nedostatku, což může negativně ovlivnit zdraví.
Zdravý chrup: Praktické tipy pro silné a krásné zuby
Zdravé zuby nejsou jen estetickou záležitostí, ale také klíčem k celkovému zdraví. Správná ústní hygiena pomáhá předcházet kazům, zánětům dásní i vážnějším onemocněním, která mohou ovlivnit celé tělo. Jak tedy o svůj chrup pečovat co nejlépe?