Yucca
Zařazení:
Další názvy:
Juka vláknitá
Yucca je vytrvalá rostlina pocházející ze Střední Ameriky. Yucca je od pradávna využívaná k výrobě lana, košíku atd. kořen se používá ke kulinářským a léčivým účelům.
Kořen yuccy obsahuje vysoký počet sacharidů a určité množství bioaktivních látek. Jako je vitamín A, komplex bitamínů B, vitamín C, vápník, měď, fosfor, draslík a mangan. Hlavní aktivní chemické složky kořene juky jsou saponiny. Saponiny jsou přírodní steroidy, které se nachází v kořenu juky a obvykle se používají k vytváření pěny při výrobě šamponu. Saponiny jsou také dobře známý jako vnější a vnitřní čistič. Kořen yucky obsahuje nejen výživu, ale také má antibakteriální a antifungální vlastnosti.
Kořen Yuccy se konzumuje pro své výhody.Především zlepšuje funkce trávení, bojuje proti zánětům, uvolňuje od napětí a stresu, dodává energii, pomáhá odplavovat toxiny z těla, pomáhá při bolestech hlavy, snižuje riziko hyperglykémie a hladiny cholesterolu v krvi.
Kořen yuccy obsahuje vysoký počet sacharidů a určité množství bioaktivních látek. Jako je vitamín A, komplex bitamínů B, vitamín C, vápník, měď, fosfor, draslík a mangan. Hlavní aktivní chemické složky kořene juky jsou saponiny. Saponiny jsou přírodní steroidy, které se nachází v kořenu juky a obvykle se používají k vytváření pěny při výrobě šamponu. Saponiny jsou také dobře známý jako vnější a vnitřní čistič. Kořen yucky obsahuje nejen výživu, ale také má antibakteriální a antifungální vlastnosti.
Kořen Yuccy se konzumuje pro své výhody.Především zlepšuje funkce trávení, bojuje proti zánětům, uvolňuje od napětí a stresu, dodává energii, pomáhá odplavovat toxiny z těla, pomáhá při bolestech hlavy, snižuje riziko hyperglykémie a hladiny cholesterolu v krvi.
Blog
Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk
Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.
Chyby v péči o pleť
Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.
Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví
Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?
Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru
Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?
