Vrcholák tříslovinný
Zařazení:
Další názvy:
Haritaki, Terminalia chebula
Terminalia chebula je strom z čeledi Combretaceae, volně žijící v lesích Indie a okolních zemí ve vysokých nadmořských výškách, který produkuje ovoce známé jako myrobalán. Bylina je známá jako Haritaki, Chebulic myrobalan, Bihara a Harada v různých dialektech a je jedním ze tří plodů, které se nacházejí v tradiční formulaci Triphaly. Plody obsahují látky, které mají laxativní (projímavé účinky), ovlivňují trávení, podporují mozkovou činnost. Ve formě roztoku lze použít extrakt z Haritaki k výplachům očí, jako ústní vodu nebo kloktadlo.
Haritaki podporuje funkce trávicího traktu a přirozený očistný proces těla přes střeva a močové cesty. Díky své svíravosti podporuje integritu tkání podél celého trávicího traktu a používá se k podpoře normální sekrece všech slizničních membrán v trávicí, močové, reprodukční a dýchací soustavě.
Pro vnitřní použití je chebula nejlépe známá jako jeden ze tří plodů, které obsahují triphala, ájurvédskou bylinnou kombinaci, která se používá k léčbě všeho od zažívacích problémů po nemoci a byla používána praktiky po tisíciletí.
Haritaki podporuje funkce trávicího traktu a přirozený očistný proces těla přes střeva a močové cesty. Díky své svíravosti podporuje integritu tkání podél celého trávicího traktu a používá se k podpoře normální sekrece všech slizničních membrán v trávicí, močové, reprodukční a dýchací soustavě.
Pro vnitřní použití je chebula nejlépe známá jako jeden ze tří plodů, které obsahují triphala, ájurvédskou bylinnou kombinaci, která se používá k léčbě všeho od zažívacích problémů po nemoci a byla používána praktiky po tisíciletí.
Blog
Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk
Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.
Chyby v péči o pleť
Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.
Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví
Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?
Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru
Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?
