Tribulus Terrestris
Zařazení:
Další názvy:
Kotvičník zemní
Tribulus terrestris neboli kotvičník zemní je rostlina, která je po mnoho let používaná pro celou řadu zdravotních přínosů. Roste na mnoha místech Evropy, Asie, Afriky a Středního východu a přezdívá se ji “rostlinná viagra”. Bývá nazývána také jako bulharský Tribulus, přičemž Kotvičník pocházející právě z Bulharka je považován za nejkvalitnější, protože vyrůstá ve svém přirozeném prostředí a dokáže z půdy načerpat aktivní látky v dostatečné míře. Důležité si tuto rostlinu neplést s jinými druhy Tribulusu, které rostou v jiných částech světa, protože má oproti nim jiné fyziologické a farmakologické vlastnosti. Rostlina se využívá celá.
Tribulus terrestris obsahuje saponiny, protodioscin, alkaloidy, glykosidy, lignany, mastné kyseliny, aminokyseliny, třísloviny a taniny. Tyto látky jsou nejvíce obsažené v kořenu a plodech.
V tradiční čínské medicíně byl používán při potížích vylučovacího (ledvinové kameny) a pohlavního systému. Tribulus bývá používán k zvýšení sexuálního libida (u žen obzvlášť v období menopauzy), zlepšení erekce a tvorbě spermií. Kromě toho podporuje funkci nervové soustavy a sportovci jej používají k nárůstu svalové hmoty. Pomáhá udržovat zdraví močového systému. Snižuje hadinu cukru v krvi.
Probíhají výzkumy k dalším léčebným účinkům jako je zvýšené vylučování vody (diuretikum), protizánětlivé účinky a zlepšení funkce imunitního systému.
Tribulus terrestris obsahuje saponiny, protodioscin, alkaloidy, glykosidy, lignany, mastné kyseliny, aminokyseliny, třísloviny a taniny. Tyto látky jsou nejvíce obsažené v kořenu a plodech.
V tradiční čínské medicíně byl používán při potížích vylučovacího (ledvinové kameny) a pohlavního systému. Tribulus bývá používán k zvýšení sexuálního libida (u žen obzvlášť v období menopauzy), zlepšení erekce a tvorbě spermií. Kromě toho podporuje funkci nervové soustavy a sportovci jej používají k nárůstu svalové hmoty. Pomáhá udržovat zdraví močového systému. Snižuje hadinu cukru v krvi.
Probíhají výzkumy k dalším léčebným účinkům jako je zvýšené vylučování vody (diuretikum), protizánětlivé účinky a zlepšení funkce imunitního systému.
Produkty, kde tuto látku naleznete
Blog
Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk
Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.
Chyby v péči o pleť
Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.
Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví
Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?
Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru
Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?
