TMG
Zařazení:
Další názvy:
Trimethylglycin, Betaine HCl
TMG také známý jako betain je derivát aminokyseliny glycinu. Sloučenina, která byla původně objevena v cukrové řepě. Vyskytuje se také v potravinách jako je quinoa, pšeničné otruby nebo špenát.
TMG se účastní chemického procesu zvaného methylace, který je nezbytný pro produkci DNA. Také přeměňuje homocystein – typ aminokyseliny, stavební kameny bílkovin – na další sloučeninu zvanou methionin. A pro tělo je to jen dobře, protože vysoké hladiny homocysteinu mohou poškodit vaše krevní cévy a zvýšit riziko srdečních onemocnění
Mezi výhody užívání TMG patří ochrana kardiovaskulárního systému, při onemocnění jater, snižuje hladinu cholesterolu a podporuje normální hladinu homocysteinu.
Produkty, kde tuto látku naleznete
Blog
Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk
Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.
Chyby v péči o pleť
Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.
Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví
Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?
Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru
Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?
