Tamanu olej
Zařazení:
Další názvy:
Tamanu Oil, Calophyllum Inophyllum Seed Oil
Tamanu olej se získává ze semen, která rostou na stromu zvaném tamanu ořech. Jedná se o tropický strom, který se vyskytuje v Asii a Austrálii a řadí se mezi ořechy. Různé částí tohoto stromu byly některými kulturami používány v lékařství již stovky let. Olej má žlutou až zelenou barvu a ořechovou vůni.
Tamanu olej přináší řadu zdravotních a kosmetických výhod, od hojení ran až po zdravější vlasy. Blahodárné účinky má zejména na pokožku. Často se v kosmetice používá jako složka péče o pleť pro zpomalení stárnutí a hojení ran. Obsahuje velké množství mastných kyselin, včetně kyseliny olejové, linolové, palmitové a stearové, z nichž mnohé se přirozeně nacházejí v orgaismu a přispívají ke zdraví pokožky. Esenciální mastné kyseliny poskytují pokožce ochranu, snižují zánět, hydratují pokožku a udržují ji hladkou. Jako mastný rostlinný olej pomáhá tamanu olej pokožku vyhlazovat a zjemňovat. Zároveň má zvlhčující vlastnosti, díky čemuž je prospěšný pro suchou pokožku.
Tento olej je bohatým zdrojem antioxidantů, které bojují proti poškození volnými radikály. Ukazál se jako velice prospěšný při léčbě jizev, jelikož podporuje hojení ran a regeneraci pokožky. Disponuje vlastnostmi, které mohou pomoci hojit kožní rány včetně spálenin od slunce a jiných drobných popálenin, zmírnit záněty a podporovat produkci kolagenu. Vykazuje vysokou antibakteriální aktivitu proti bakteriím podílejícím se na akné. Také má protizánětlivé vlastnosti, což z něj činí efektivní prostředek na boj s akné. Je rovněž vhodný k léčbě zánětlivých kožních onemocněních, jako je ekzém. Pomáhá při infekcích ran a plísňových infekcích. Také poskytuje ochranu před slunečním zářením.
Tamanu olej je používán v mnoha produktech péče o pleť, včetně krémů proti stárnutí. Díky bohatému zastoupení mastných kyselin pomáhá udržovat pokožku hydratovanou a účinně zabraňuje tvorbě vrásek. Také může pomoci snížit výskyt tmavých skvrn.
Olej je vhodný pouze k použití na pokožku, při vnitřním užívání může být tamanu olej toxický.
Blog
Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk
Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.
Chyby v péči o pleť
Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.
Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví
Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?
Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru
Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?
