Sophora japonica, extrakt
Zařazení:
Sophora japonica neboli Jerlín japonský je strom pocházející z Číny a Japonska. K léčebným účinkům se používá po dlouhá staletí v tradiční čínské medicíně. Sophora japonica má zdokumentovanou historii používání k podpoře optimálního zdraví cév a žil. Ve skutečnosti je to jedna z padesáti základních bylin tradiční čínské medicíny. Má bílé květy, které mají léčebné účinky, z nichž se tvoří extrakt. Květy obsahují především flavonoidy jako kvercetin, rutin, genisten, kaempferol a isorhamnetin, dále obsahuje flavony, tetraglykosidy, isoflavony, triterpenové glykosidy, polysacharidy a alkaloidy.
Jak jsme zmínili Sophora japonica obsahuje kvercetin, což je flavonoid, který se nachází v mnoha rostlinách, ovoci a zelenině. Ve velkém množství je obsažen v kapii, cibuli, jablkách, bobulích, ale také v zeleném čaji (Camellia sinensis) v červeném víně, a dokonce i v jinanu dvoulaločném, třezalky, brusince a zejména v japonském pagoda stromu. Má antioxidační a protizánětlivé účinky a používá se k léčbě hemoroidů. A navíc také podporuje zdraví kardiovaskulárního systému.
Jak jsme zmínili Sophora japonica obsahuje kvercetin, což je flavonoid, který se nachází v mnoha rostlinách, ovoci a zelenině. Ve velkém množství je obsažen v kapii, cibuli, jablkách, bobulích, ale také v zeleném čaji (Camellia sinensis) v červeném víně, a dokonce i v jinanu dvoulaločném, třezalky, brusince a zejména v japonském pagoda stromu. Má antioxidační a protizánětlivé účinky a používá se k léčbě hemoroidů. A navíc také podporuje zdraví kardiovaskulárního systému.
Blog
Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk
Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.
Chyby v péči o pleť
Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.
Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví
Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?
Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru
Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?
