Škornice
Zařazení:
Další názvy:
Epimedium grandiflorum
Epimedium je málo rostoucí vytrvalá rostlina pocházející z Číny, Japonska a Koreje. Existuje 52 druhů Epimedia, které má i podobné vlastnosti. Nejčastěji se v doplňcích vyskytuje Epidemium grandiflorum. V západním světě je Epidemium známo především pro své přínosy pro obnovu sexuální aktivity. V Číně je Epidemium vysoce uctívanou bylinou po 2000 let. V tradiční čínské medicíně bylo Epimedium používáno k obnovení vitality a posílení těla.
Mezi posílení těla patřila podpora zdravé svalové a kostní hmoty, dále posílení srdce a kardiovaskulárního systému, podpora kloubů, zvýšení energie a posílení imunitního systému. Mimo jiné je Epimedium používáno ženami, protože zmírňuje příznaky menopauzy. Epimedium obsahuje flavonoidy, lignany, fenolglykosidy, seskviterpeny a další biochemické látky.
Epimedium je klasifikován jako adaptogen a funguje primárně ovlivňováním části mozku zvané hypotalamus, který řídí metabolismus a energii (štítná žláza), reakce na stres (nadledvinky) a reprodukční funkce (varata a vaječníky).
Mezi posílení těla patřila podpora zdravé svalové a kostní hmoty, dále posílení srdce a kardiovaskulárního systému, podpora kloubů, zvýšení energie a posílení imunitního systému. Mimo jiné je Epimedium používáno ženami, protože zmírňuje příznaky menopauzy. Epimedium obsahuje flavonoidy, lignany, fenolglykosidy, seskviterpeny a další biochemické látky.
Epimedium je klasifikován jako adaptogen a funguje primárně ovlivňováním části mozku zvané hypotalamus, který řídí metabolismus a energii (štítná žláza), reakce na stres (nadledvinky) a reprodukční funkce (varata a vaječníky).
Blog
Vláknina: Klíčový prvek pro zdraví trávicího systému
Vláknina je nezbytnou součástí stravy, která má zásadní vliv na naše celkové zdraví. Je to typ sacharidu, který naše tělo nedokáže strávit, ale který má důležitou roli v podpoře trávení a udržování zdraví střev.
Nejčastěji deficitní vitamíny a minerály u veganů: Jak si zajistit vyváženou stravu
Veganství je stále populárnější volbou životního stylu a některým lidem může přinášet řadu zdravotních přínosů i naplnění etických hodnot. Nicméně, přechod na čistě rostlinnou stravu vyžaduje pečlivé plánování, aby se zajistil dostatečný příjem všech potřebných živin. Některé vitamíny a minerály se ve veganské stravě nacházejí v nižších koncentracích nebo jsou hůře vstřebatelné, což může vést k jejich deficitům.
Manukový olej: Přírodní ingredience s mnoha zdravotními výhodami
Manukový olej je esenciální olej získávaný z listů a větviček stromu manuka (Leptospermum scoparium), který roste v extrémních podmínkách Nového Zélandu a Austrálie. Tento strom, patřící do rodiny Myrtaceae, je známý svými léčivými vlastnostmi. Manukový olej je vysoce ceněný jak v tradiční maorské medicíně, tak v moderní přírodní terapii, a to díky svým antimikrobiálním a protizánětlivým vlastnostem.
Alfa-lipoová kyselina: Antioxidant s významnými přínosy pro zdraví
Alfa-lipoová kyselina (ALA) je přírodní látka, která získává stále větší pozornost díky svým silným antioxidačním vlastnostem a potenciálním zdravotním přínosům. Tyto vlastnosti ji činí významnou složkou mnoha doplňků stravy.
