Shilajit

Shilajit je přírodní látka, která se vyskytuje v horách, zejména v Himálajích, a je známá svými zdravotními přínosy. Tento tmavě hnědý až černý pryskyřičný materiál vzniká po staletích rozkladu rostlinného materiálu a minerálů v specifických klimatických podmínkách. Shilajit je bohatý na huminové kyseliny a fulvokyseliny, které přispívají k jeho silným antioxidačním vlastnostem. Tradiční ajurvédská medicína využívá shilajit k podpoře energie, vytrvalosti, detoxikace těla a zlepšení celkového zdraví.

Přínosy shilajitu jsou široce uznávány v moderní medicíně a výzkumech, které potvrzují jeho potenciál zlepšovat kognitivní funkce, podporovat zdraví srdce a zvyšovat plodnost u mužů. Díky svému bohatému obsahu minerálů a dalších bioaktivních látek je shilajit často používán jako přírodní doplněk stravy. Některé studie naznačují, že může pomoci při boji s chronickým únavovým syndromem, zlepšit hladinu testosteronu a podpořit zdraví kostí. Je však důležité zajistit si kvalitní a čistý produkt, neboť shilajit z některých zdrojů může obsahovat nečistoty a těžké kovy.