Šeřík divoký
Zařazení:
Další názvy:
Syringa vulgaris
Šeřík divoký je rostlina, která pochází z Balkánského poloostrova. Šeřík je keř nebo menší stromek, který je velmi oblíbenou okrasnou rostlinou díky svým květům, které mívají odstíny fialové, růžové a bílé barvy. Květy mají sladkou vůni. K léčivým účinkům se používají květy, listy a kůra. Květy je možné konzumovat i syrové a mají hořkou chuť. Šeřík se používá k výrobě éterického oleje, který se používá v aromaterapii.
Obsahuje lutein.
Odvar z listů má antipyretický a používá se ke zklidnění podrážděné pokožky. Kůra a listy pomáhají snižovat bolest v ústech. V dřívější době se šeřík používal k léčbě malárie a očištění střev o parazitů a ke snížení horeček. Pomáhá při žaludečních problémech, pomáhá léčit nadýmání a zácpu. Éterický olej se používá k léčbě kožních onemocnění jako je vyrážka, popálenina od slunce nebo drobné ranky a v aromaterapii také pomáhá k uvolnění ucpaného nosu, má uklidňující účinek. Snižuje riziko vzniku oční katarakty.
Obsahuje lutein.
Odvar z listů má antipyretický a používá se ke zklidnění podrážděné pokožky. Kůra a listy pomáhají snižovat bolest v ústech. V dřívější době se šeřík používal k léčbě malárie a očištění střev o parazitů a ke snížení horeček. Pomáhá při žaludečních problémech, pomáhá léčit nadýmání a zácpu. Éterický olej se používá k léčbě kožních onemocnění jako je vyrážka, popálenina od slunce nebo drobné ranky a v aromaterapii také pomáhá k uvolnění ucpaného nosu, má uklidňující účinek. Snižuje riziko vzniku oční katarakty.
Blog
Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk
Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.
Chyby v péči o pleť
Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.
Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví
Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?
Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru
Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?
