Rýže Basmati
Zařazení:
Slovo basmati v hindštině znamená "plné aroma" a v některých místech má basmati přezdívku "královna parfémované rýže". Tato rýže pochází z Indie a Pákistánu, i když její skutečný původ není docela znám. Archeologové objevili typ dlouhozrnné rýže z let 2000 a 1600 před naším letopočtem, o které se domnívají, že je předchůdcem basmati rýže, jakou známe dnes. Pěstuje se v nejúrodnějších údolích a pláních Himalájí. Tato je rýže tradičním pokrmem právě v Indii, ale konzumuje se po celém světě. Existuje ve dvou odrůdách, bílé a hnědé. Oba druhy mají příjemnou ořechovou chuť a aromatickou vůni. Bílá basmati rýže je více zpracovaná, protože jsou z ní odstraněny otruby i klíčky. Basmati rýže není pouze jednou ze základních potravin, ale také je nutričně velmi bohatá. Kromě sacharidů obsahuje tako hořčík, který pomáhá funkcím nervového systému. Dále obsahuje vlákninu, vitamín E a draslík.
Blog
Derma roller: Efektivní řešení pro muže proti vypadávání vlasů
Vypadávání vlasů je pro mnoho mužů velkým problémem, který ovlivňuje nejen vzhled, ale i sebevědomí. Jedním z inovativních řešení, které získává na popularitě, je derma roller na vlasy. Tato jednoduchá pomůcka s drobnými mikrojehličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje růst vlasů a pomáhá zlepšit absorpci účinných látek z vlasové péče. Jak ale přesně funguje a jak jej správně používat?
D-Manóza: Přírodní podpora zdraví močových cest
D-Manóza je přírodní cukr, který se v posledních letech stal populárním doplňkem pro podporu zdraví močových cest. Často se spojuje s brusinkami, které jsou tradičně využívány k boji proti infekcím močového měchýře. Jak D-manóza funguje, jak se liší od běžného cukru a proč ji tolik lidí považuje za účinnou alternativu antibiotik?
Multiminerály: Základ optimálního zdraví
Multiminerály jsou doplňky stravy obsahující široké spektrum esenciálních minerálů, které tělo potřebuje pro správné fungování. Minerály jsou nezbytné pro řadu biologických procesů, včetně podpory kostí, svalů, nervového systému, metabolismu a imunitního systému. Zatímco některé z nich přijímáme běžnou stravou, moderní životní styl často vede k jejich nedostatku, což může negativně ovlivnit zdraví.
Zdravý chrup: Praktické tipy pro silné a krásné zuby
Zdravé zuby nejsou jen estetickou záležitostí, ale také klíčem k celkovému zdraví. Správná ústní hygiena pomáhá předcházet kazům, zánětům dásní i vážnějším onemocněním, která mohou ovlivnit celé tělo. Jak tedy o svůj chrup pečovat co nejlépe?