Pupalkový olej
Zařazení:
Další názvy:
Oenothera biennis Oil, Evening Primrose Oil
Pupalkový olej se získává lisováním semen pupalky dvouleté. Pupalka původem ze Severní Ameriky se dostala do Evropy přibližně před 400 lety a úspěšně se zde usadila. Avšak většina dnes dostupného pupalkového oleje pochází z Číny, kde se pupalka pěstuje jako okrasná rostlina.
Pupalkový olej je všestranný pomocník nejen v kuchyni, ale i pro kosmetické účely a různé zdravotní potíže, jelikož díky svému vysokému obsahu živin má pro zdraví obrovský přínos. Představuje bohatý zdroj nenasycených mastných kyselin, především se jedná o kyselinu linolovoou (70 %) a kyselinu gama-linoleovou (9 %). Olej má silné protizánětlivé a regenerační účinky. Blahodárně působí na pokožku, vlasy a nehty. Pokožce poskytuje hydrataci, regeneraci, zklidnění a suché a poškozené pokožce dodává jemnost a měkkost. Zvyšuje elasticitu pokožky, chrání ji před působením volných radikálů, čímž pomáhá předcházet vráskám a zanechává pleť mladistvou a svěží. Je vynikající pro léčbu alergických kožních reakcí. Výrazně zlepšuje vzhled šupinaté a zanícené pokožky, regeneruje hrubou pokožku a zabraňuje ztrátě vlhkosti. Při použití na ekzém významně pomáhá zmírnit svědění, podráždění a suchost pokožky. Olej je ideální i pro péči o vlasy. Podporuje růst a kvalitu vlasů a zároveň pomáhá předcházet jejich vypadávání.
Pupalkový olej přináší řadu dalších benefitů. Zlepšuje imunitu, přispívá ke správné funkci kardiovaskulárního systému a jater. Stimuluje prokrvení končetin, účinně působí proti srážlivosti krve a zmírňuje menstruační potíže. Podporuje zdraví kloubů, pomáhá při léčbě revmatu a artrózy.
Blog
Derma roller: Efektivní řešení pro muže proti vypadávání vlasů
Vypadávání vlasů je pro mnoho mužů velkým problémem, který ovlivňuje nejen vzhled, ale i sebevědomí. Jedním z inovativních řešení, které získává na popularitě, je derma roller na vlasy. Tato jednoduchá pomůcka s drobnými mikrojehličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje růst vlasů a pomáhá zlepšit absorpci účinných látek z vlasové péče. Jak ale přesně funguje a jak jej správně používat?
D-Manóza: Přírodní podpora zdraví močových cest
D-Manóza je přírodní cukr, který se v posledních letech stal populárním doplňkem pro podporu zdraví močových cest. Často se spojuje s brusinkami, které jsou tradičně využívány k boji proti infekcím močového měchýře. Jak D-manóza funguje, jak se liší od běžného cukru a proč ji tolik lidí považuje za účinnou alternativu antibiotik?
Multiminerály: Základ optimálního zdraví
Multiminerály jsou doplňky stravy obsahující široké spektrum esenciálních minerálů, které tělo potřebuje pro správné fungování. Minerály jsou nezbytné pro řadu biologických procesů, včetně podpory kostí, svalů, nervového systému, metabolismu a imunitního systému. Zatímco některé z nich přijímáme běžnou stravou, moderní životní styl často vede k jejich nedostatku, což může negativně ovlivnit zdraví.
Zdravý chrup: Praktické tipy pro silné a krásné zuby
Zdravé zuby nejsou jen estetickou záležitostí, ale také klíčem k celkovému zdraví. Správná ústní hygiena pomáhá předcházet kazům, zánětům dásní i vážnějším onemocněním, která mohou ovlivnit celé tělo. Jak tedy o svůj chrup pečovat co nejlépe?