Přírodní deodoranty: Proč jsou lepší volbou pro vaše zdraví?

Deodoranty jsou nedílnou součástí naší každodenní hygieny. Pomáhají nám cítit se svěže a sebevědomě po celý den. Většina z nás ale nepřemýšlí o tom, co se skrývá v běžných konvenčních deodorantech a jaký vliv mohou mít na naše zdraví a životní prostředí. Pojďme se podívat na důvody, proč dát přednost přírodním deodorantům a vyhnout se potenciálním rizikům spojeným s používáním konvenčních produktů.

Co se skrývá v běžných deodorantech a antiperspirantech?

1. Hliníkové soli:
   Hliník je klíčovou složkou většiny antiperspirantů, protože pomáhá blokovat potní žlázy a snižovat pocení. Některé studie však naznačují, že dlouhodobé používání produktů obsahujících hliník může být spojeno s hormonální nerovnováhou a zvýšeným rizikem vzniku některých onemocnění, včetně rakoviny prsu. Některé studie naznačují, že hliník může být absorbován kůží a hromadit se v těle, což může způsobit potenciální toxické účinky.¹
2. Parabeny:
   Tyto konzervační látky se používají k prodloužení trvanlivosti deodorantů. Parabeny jsou však známé jako endokrinní disruptory, což znamená, že mohou narušovat hormonální rovnováhu v těle. Jejich dlouhodobé působení může vést k problémům s plodností nebo zvýšenému riziku některých onemocnění.²
3. Syntetické vůně:
   Umělé parfémy v deodorantech obsahují chemické látky, které mohou vyvolávat alergické reakce, podráždění pokožky nebo bolesti hlavy. Navíc složení těchto vůní bývá často obchodním tajemstvím, což znamená, že uživatelé neví, co přesně na sebe nanášejí.³
4. Triclosan:
   Tato antibakteriální složka je běžnou součástí deodorantů. Triclosan však může narušovat endokrinní systém a přispívat k vývoji bakterií rezistentních na antibiotika.⁴Triclosan byl také spojen s podrážděním kůže a alergickými reakcemi.⁵
5. Propylenglykol:
   Používá se ke zlepšení konzistence a absorpce deodorantů. U citlivých jedinců však může způsobit podráždění pokožky nebo alergické reakce.
   
   
   

Proč přejít na přírodní deodoranty?

1. Bez škodlivých chemikálií:
   Přírodní deodoranty neobsahují hliník, parabeny ani syntetické vůně. Místo toho využívají přírodní složky, jako je kokosový olej, bambucké máslo, jedlá soda nebo esenciální oleje.
2. Šetrné k pokožce:
   Díky svému jemnému složení jsou přírodní deodoranty vhodné i pro citlivou pokožku. Například aloe vera nebo výtažky z heřmánku pomáhají zklidňovat podráždění.
3. Podpora přirozených procesů těla:
   Na rozdíl od antiperspirantů přírodní deodoranty neblokují pocení, což je důležitý proces, kterým se tělo zbavuje toxinů. Místo toho neutralizují zápach pomocí antibakteriálních složek.
4. Šetrné k přírodě:
   Přírodní deodoranty často používají obaly z recyklovatelných materiálů a neobsahují složky škodlivé pro životní prostředí. Navíc mnoho značek dbá na udržitelné a etické postupy výroby.
5. Individuální vůně a přizpůsobení:
   Přírodní deodoranty nabízejí širokou škálu vůní z esenciálních olejů, které mohou být přizpůsobeny vašim preferencím. Na trhu najdete také neutrální varianty bez parfemace.

Přechod na přírodní deodorant

Přechod na přírodní deodorant může být pro některé zpočátku výzvou. Během prvních týdnů může dojít k detoxikaci, kdy tělo uvolňuje nahromaděné toxiny z použití konvenčních deodorantů. To může vést k dočasnému zvýšení pocení nebo zápachu. Tento proces je však přirozený a obvykle trvá jen několik dní až týdnů.

1. Kokosový olej: Má antibakteriální vlastnosti a hydratuje pokožku.
2. Jedlá soda: Neutralizuje zápach a působí jako přírodní absorbent vlhkosti.
3. Škrob z kukuřice nebo tapioky: Pomáhá absorbovat pot.
4. Esenciální oleje: Přírodní vůně a antibakteriální účinky (např. levandule, čajovník nebo citrusy).
5. Bambucké máslo a kakaové máslo: Hydratují a chrání pokožku.

Závěr

Přírodní deodoranty představují zdravější a šetrnější alternativu k běžným konvenčním deodorantům. Vyhýbají se chemikáliím, které mohou mít negativní dopady na vaše zdraví, a zároveň respektují přirozené procesy těla. Přestože přechod na přírodní produkty může vyžadovat trochu trpělivosti, dlouhodobé benefity stojí za to. Investice do přírodních deodorantů znamená péči nejen o vaše tělo, ale i o planetu.

¹Yokel, R. A., McNamara, P. J. Aluminium toxicokinetics: an updated mini review. Pharmacology & Toxicology, 2001, vol. 88, no. 4, s. 159-167. DOI: 10.1034/j.1600-0773.2001.880401.x.
²Darbre, P. D., Harvey, P. W. Parabens can enable hallmarks and characteristics of cancer in human breast epithelial cells: a review of the literature with reference to new exposure data and regulatory status. Journal of Applied Toxicology, 2014, vol. 34, no. 9, s. 925-938. DOI: 10.1002/jat.3027.
³Elberling, J., Skov, P. S., Mosbech, H., Holst, H., Dirksen, A., Johansen, J. D. Increased release of histamine in patients with respiratory symptoms related to perfume. Clinical & Experimental Allergy, 2007, vol. 37, no. 11, s. 1676-1680. DOI: 10.1111/j.1365-2222.2007.02828.x.
⁴Wang, F., Guo, X., Chen, W., Sun, Y., Fan, C. Reproductive endocrine-disrupting effects of triclosan: Population exposure, present evidence and potential mechanisms. Toxicology and Applied Pharmacology, 2017, vol. 336, s. 49-54. DOI: 10.1016/j.taap.2017.10.005.
⁵Clevenger, K. D., Roberts, S. M., Deyhle, G. M., Vincent, M. J. Triclosan exposure and allergic reactions in healthcare workers. Journal of Occupational and Environmental Medicine, 2013, vol. 55, no. 5, s. 556-562. DOI: 10.1097/JOM.0b013e31828c17f1.