Ornitin alfa-ketoglutarát
Zařazení:
Další názvy:
OKG
Ornitin alfa-ketoglutarát (OKG) se vyrábí ze dvou aminokyselin - ornithinu a glutaminu. Tyto aminokyseliny se nazývají „podmíněně esenciální“. To znamená, že je obvykle člověk nemusí přijímat v potravě, protože si je tělo dokáže vyrobit z jiných živin. Během období silného stresu, jako je zotavení z velkého traumatu nebo těžké nemoci, si je tělo nemusí vyrobit v dostatečném množství.
V těle se používá k produkci polyaminů a ornithinu, které jsou oba důležité pro buněčný růst. OKG je navíc prekurzorem glutaminu a glutamátu, což z něj činí ústřední palivo v různých metabolických procesech. V kombinaci s ornitinem a aminokyselinou tvoří alfa ketoglutarát sůl (L-ornitin alfa-ketoglutarát nebo OKG), kterou běžně užívají kulturisté a sportovci, aby jim pomohla s růstem svalů, vytrvalostí a regenerací. Kromě toho může OKG také pomoci s podporou mozku, lepších kognitivních funkcí - paměti a mentálním soustředěním.
OKG je důležitým meziproduktem v cyklu močoviny. Močovinový cyklus pomáhá odstraňovat čpavek z krevního oběhu produkcí močoviny, která může být vylučována močí, což je nezbytné pro správnou funkci jater. OKG je také důležitý při syntéze bílkovin. Působí jako prekurzor polyaminů putrescinu, který se podílí na syntéze bílkovin, a spermidinu, který se podílí na metabolismu RNA.
V těle se používá k produkci polyaminů a ornithinu, které jsou oba důležité pro buněčný růst. OKG je navíc prekurzorem glutaminu a glutamátu, což z něj činí ústřední palivo v různých metabolických procesech. V kombinaci s ornitinem a aminokyselinou tvoří alfa ketoglutarát sůl (L-ornitin alfa-ketoglutarát nebo OKG), kterou běžně užívají kulturisté a sportovci, aby jim pomohla s růstem svalů, vytrvalostí a regenerací. Kromě toho může OKG také pomoci s podporou mozku, lepších kognitivních funkcí - paměti a mentálním soustředěním.
OKG je důležitým meziproduktem v cyklu močoviny. Močovinový cyklus pomáhá odstraňovat čpavek z krevního oběhu produkcí močoviny, která může být vylučována močí, což je nezbytné pro správnou funkci jater. OKG je také důležitý při syntéze bílkovin. Působí jako prekurzor polyaminů putrescinu, který se podílí na syntéze bílkovin, a spermidinu, který se podílí na metabolismu RNA.
Blog
Derma roller: Efektivní řešení pro muže proti vypadávání vlasů
Vypadávání vlasů je pro mnoho mužů velkým problémem, který ovlivňuje nejen vzhled, ale i sebevědomí. Jedním z inovativních řešení, které získává na popularitě, je derma roller na vlasy. Tato jednoduchá pomůcka s drobnými mikrojehličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje růst vlasů a pomáhá zlepšit absorpci účinných látek z vlasové péče. Jak ale přesně funguje a jak jej správně používat?
D-Manóza: Přírodní podpora zdraví močových cest
D-Manóza je přírodní cukr, který se v posledních letech stal populárním doplňkem pro podporu zdraví močových cest. Často se spojuje s brusinkami, které jsou tradičně využívány k boji proti infekcím močového měchýře. Jak D-manóza funguje, jak se liší od běžného cukru a proč ji tolik lidí považuje za účinnou alternativu antibiotik?
Multiminerály: Základ optimálního zdraví
Multiminerály jsou doplňky stravy obsahující široké spektrum esenciálních minerálů, které tělo potřebuje pro správné fungování. Minerály jsou nezbytné pro řadu biologických procesů, včetně podpory kostí, svalů, nervového systému, metabolismu a imunitního systému. Zatímco některé z nich přijímáme běžnou stravou, moderní životní styl často vede k jejich nedostatku, což může negativně ovlivnit zdraví.
Zdravý chrup: Praktické tipy pro silné a krásné zuby
Zdravé zuby nejsou jen estetickou záležitostí, ale také klíčem k celkovému zdraví. Správná ústní hygiena pomáhá předcházet kazům, zánětům dásní i vážnějším onemocněním, která mohou ovlivnit celé tělo. Jak tedy o svůj chrup pečovat co nejlépe?