Olive leaf
Zařazení:
Další názvy:
Listy olivovníku
Olivovník je tradičním symbolem hojnosti. Jeho pěstování je ekonomicky významné ve středomořské oblasti se zaměřením na olivy a olivový olej. Současně se hledají využití pro jiné části olivovníku. Během prořezávání a sklizně se sbírá mnoho olivových listů a malých větví. Vzhledem ke zdravotním výhodám olivového oleje se zájem obrátil k potenciálním výhodám olivových listů. Výtažek z olivových listů je stále více známý a oceňovaný pro své antioxidanty a polyfenoly a schopnost podporovat hladinu cukru v krvi v normálním rozmezí, imunitní zdraví a kardiovaskulární zdraví. Nejslibnější oblastí dosud bylo užívání extraktů z olivových listů pro vysoký krevní tlak.
Olivové listy obsahují několik klíčových polyfenolů, jako je oleacein a oleuropein. Polyfenoly se v rostlinách vyskytují přirozeně Tato složka má protizánětlivé a antioxidační vlastnosti. Olivové listy mají i další přínosy pro zdraví chrání mozek před Alzheimerovou a Parkinsonovou chorobou, zlepšuje zdraví srdce, snižuje krevní tlak, eliminuje volné radikály, snižuje zánětlivost v těle a k zevnímu použití je vhodná k léčbě oparů.
Olivové listy obsahují několik klíčových polyfenolů, jako je oleacein a oleuropein. Polyfenoly se v rostlinách vyskytují přirozeně Tato složka má protizánětlivé a antioxidační vlastnosti. Olivové listy mají i další přínosy pro zdraví chrání mozek před Alzheimerovou a Parkinsonovou chorobou, zlepšuje zdraví srdce, snižuje krevní tlak, eliminuje volné radikály, snižuje zánětlivost v těle a k zevnímu použití je vhodná k léčbě oparů.
Blog
Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk
Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.
Chyby v péči o pleť
Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.
Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví
Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?
Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru
Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?
