Nachlazení
Zařazení:
Jedná se o nejběžnější onemocnění u lidí. Infekční onemocnění horních cest dýchacích a krku, jež se vyznačuje symptomy jako kašel, bolest v krku, bolest hlavy, rýma, zvýšená teplota, únava nebo bolesti svalů. Každoročně se nejvíce vyskytuje v podzimních a zimních měsících a zvýšené riziko nákazy je ve větších kolektivech. Nachlazení má na svědomí až 200 virů, ale nejčastěji bývá původcem rhinovirus. Trvá zpravidla 7-10 dní, někdy může přetrvávat až 3 týdny. Neexistuje lék přímo na nachlazení, léčíme jednotlivé symptomy. Přenáší se kapénkami a stykem s kontaminovanými předměty. Předcházet mu můžeme zejména umýváním rukou a komplexním posilováním imunity.
Produkty, kde tuto látku naleznete
Blog
Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk
Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.
Chyby v péči o pleť
Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.
Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví
Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?
Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru
Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?
