Mátový olej
Zařazení:
Další názvy:
Mentha Piperita Oil, Peppermint Oil
Máta peprná je jednou z nejstarších evropských bylin používaných k léčebným účelům, historické záznamy o jejím používání v lidové medicíně se datují již ze starověkého Egypta, Číny a Japonska. Máta peprná, kříženec různých divokých mát, se začala široce používat v 17. století. Esenciální olej se získává parní destilací čerstvých nadzemních částí kvetoucí rostliny.
Mátový esenciální olej je prospěšný při mnoha zdravotních potížích. Používá se proti žaludečním nevolnostem, má zklidňující účinky na svaly, tlusté střevo a žaludeční sliznici. Má ostré, mátové a intenzivní aroma, které působí jako stimulační a povzbuzující prostředek. Dodává chladivý pocit a má uklidňující účinek na tělo, což může pomoci zmírnit bolest svalů a ulevit od bolesti hlavy. Má také antimikrobiální vlastnosti, díky kterým může pomoci zbavit se zápachu z úst. Mátový olej lze používat jako přídavek do zubní pasty k osvěžení dechu, k boji proti bakteriím, které způsobují zubní kaz, a také k podpoře zdravých dásní. Pomáhá zmírnit zažívací potíže, nevolnost a zvracení, přispívá k pročištění dýchacích cest, posiluje energii a uvolňuje napjaté svaly. Jelikož má máta povzbuzující účinky, může pomoci v boji proti chronické únavě a zlepšit koncentraci. Dokáže uvolnit svaly v nosních průchodech a odstranit hlen a pyl, a pomáhá tak snižovat příznaky alergie.
Mátový olej se často používá v kosmetických přípravcích určených na pokožku a vlasy. Pomáhá snížit svědění pokožky a podporuje růst vlasů.
Blog
Derma roller: Efektivní řešení pro muže proti vypadávání vlasů
Vypadávání vlasů je pro mnoho mužů velkým problémem, který ovlivňuje nejen vzhled, ale i sebevědomí. Jedním z inovativních řešení, které získává na popularitě, je derma roller na vlasy. Tato jednoduchá pomůcka s drobnými mikrojehličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje růst vlasů a pomáhá zlepšit absorpci účinných látek z vlasové péče. Jak ale přesně funguje a jak jej správně používat?
D-Manóza: Přírodní podpora zdraví močových cest
D-Manóza je přírodní cukr, který se v posledních letech stal populárním doplňkem pro podporu zdraví močových cest. Často se spojuje s brusinkami, které jsou tradičně využívány k boji proti infekcím močového měchýře. Jak D-manóza funguje, jak se liší od běžného cukru a proč ji tolik lidí považuje za účinnou alternativu antibiotik?
Multiminerály: Základ optimálního zdraví
Multiminerály jsou doplňky stravy obsahující široké spektrum esenciálních minerálů, které tělo potřebuje pro správné fungování. Minerály jsou nezbytné pro řadu biologických procesů, včetně podpory kostí, svalů, nervového systému, metabolismu a imunitního systému. Zatímco některé z nich přijímáme běžnou stravou, moderní životní styl často vede k jejich nedostatku, což může negativně ovlivnit zdraví.
Zdravý chrup: Praktické tipy pro silné a krásné zuby
Zdravé zuby nejsou jen estetickou záležitostí, ale také klíčem k celkovému zdraví. Správná ústní hygiena pomáhá předcházet kazům, zánětům dásní i vážnějším onemocněním, která mohou ovlivnit celé tělo. Jak tedy o svůj chrup pečovat co nejlépe?