Máta peprná

Zařazení:

Další názvy:

Mentha piperita

Máta peprná je aromatická rostlina, která se díky svému aroma používá do potravin, zubní pasty, kosmetiky, ústní vody. Listy máty peprné se používají do čaje čerstvé i sušené. Používá se i jako esenciální olej.
Máta obsahuje mentol, menthone, mytel-acetát, limonen, beta-pinen.

Nejznámější a nejúčinnější působení máty na náš organismus je v oblasti žaludku, podporuje trávení, kdy pomáhá při nadýmání, průjmu. Vůně mátových lístků působí na nevolnost. Máta má uklidňující účinky, snižuje menstruační bolesti, pomáhá při příznacích dráždivého tračníku jako je bolest, nadýmání a průjem. Kromě toho zklidňuje podrážděnou kůži a svědění, léčí bolest hlavy, migerénu. Blahodárně působí na nos, krk, průdušky a plíce, pomáhá při kašli a nachlazení. Její užívání je vhodné pro astmatiky nebo i při běžném nachlazení.

Máta je skvělým prostředkem při zápachu z úst, účinně ničí bakterie vyskytující se na zubech a jazyku. Proto je častou přísadou do přípravků ústní hygieny, jako jsou zubní pasty, vody, spreje nebo pastilky.
Osvěžující vůně se používá při aromaterapii, protože pomáhá snižovat stres.

Vyhledejte složení

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Derma roller: Efektivní řešení pro muže proti vypadávání vlasů

Vypadávání vlasů je pro mnoho mužů velkým problémem, který ovlivňuje nejen vzhled, ale i sebevědomí. Jedním z inovativních řešení, které získává na popularitě, je derma roller na vlasy. Tato jednoduchá pomůcka s drobnými mikrojehličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje růst vlasů a pomáhá zlepšit absorpci účinných látek z vlasové péče. Jak ale přesně funguje a jak jej správně používat?

D-Manóza: Přírodní podpora zdraví močových cest

D-Manóza je přírodní cukr, který se v posledních letech stal populárním doplňkem pro podporu zdraví močových cest. Často se spojuje s brusinkami, které jsou tradičně využívány k boji proti infekcím močového měchýře. Jak D-manóza funguje, jak se liší od běžného cukru a proč ji tolik lidí považuje za účinnou alternativu antibiotik?

Multiminerály: Základ optimálního zdraví

Multiminerály jsou doplňky stravy obsahující široké spektrum esenciálních minerálů, které tělo potřebuje pro správné fungování. Minerály jsou nezbytné pro řadu biologických procesů, včetně podpory kostí, svalů, nervového systému, metabolismu a imunitního systému. Zatímco některé z nich přijímáme běžnou stravou, moderní životní styl často vede k jejich nedostatku, což může negativně ovlivnit zdraví.

Zdravý chrup: Praktické tipy pro silné a krásné zuby

Zdravé zuby nejsou jen estetickou záležitostí, ale také klíčem k celkovému zdraví. Správná ústní hygiena pomáhá předcházet kazům, zánětům dásní i vážnějším onemocněním, která mohou ovlivnit celé tělo. Jak tedy o svůj chrup pečovat co nejlépe?

Více článku