Maltitol
Zařazení:
Maltitol je cukerný alkohol. Cukerné alkoholy se přirozeně vyskytují v některých druzích ovoce a zeleniny. Jsou také ošetřeny za sacharidy. Cukerné alkoholy se přednostně používají spíše než aby se používaly své přirozené formy. Jsou sladké, ale nejsou tak sladké jako cukr a mají polovinu kalorií méně.
Maltitol je látka přírodního původu, která se používá k doslazení potravin. Vyrábí hydrogenací maltózy, což je cukr přicházející se ve škrobech. Nemá také nepříjemnou pachuť, kterou mívají jiné náhražky cukru. To vám může pomoci držet se nízkokalorické diety, pokud se snažíte zhubnout nebo zvládnout cukrovku. Maltitol a další cukerné alkoholy také neupravují kazy nebo zubní kazy jako cukr a jiná sladidla.Blog
Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk
Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.
Chyby v péči o pleť
Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.
Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví
Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?
Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru
Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?
