Lichořeřišnice větší
Zařazení:
Další názvy:
Tropaeolum majus
Lichořeřišnice větší je jednoletá bylina s červenými květy pocházející z Jižní Ameriky, odkud se postupně dostala i do Evropy, kde se používala především při obtížích dýchacího ústrojí a močových cest. Obsahuje účinné silice, draslík, vitamin C, železo a fosfor. Pro léčebné účinky se používají její květy, listy i semena. Používá se ve formě tinktury, extraktu, mastí nebo tablet.
Lichořeřišnice se vyznačuje silnými antibiotickými, antibakteriálními a antivirotickými účinky. Příznivě ovlivňuje krevní oběh a cévy, výrazně pomáhá při zánětech, zejména zánětech močových cest a zánětech plic. Také posiluje imunitu a pomáhá při nachlazení.
Extrakt z lichořeřišnice se používá v kosmetice k péči o pokožku, kde působí především jako složka proti stárnutí a k rozjasnění pleti. Podporuje zdraví pokožky a udržuje ji v dobrém stavu. Pomáhá zabraňovat růstu mikroorganismů na pokožce a zvyšuje okysličení kožních buněk, čímž přispívá k oživení pleti. Působí proti škodlivým vlivům vnějšího prostředí a bojuje proti stárnutí pokožky.
Vlasům přináší benefit v podobě podpory růstu vlasů a zamezení jejich vypadávání. Zanechává příjemný pocit na pokožce i vlasech.
Blog
Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk
Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.
Chyby v péči o pleť
Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.
Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví
Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?
Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru
Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?
