Levandule lékářská
Zařazení:
Další názvy:
Levandula angustifolia, Levandule úzkolistá
Levandule je silně vonný, 60-120 cm vysoký, bohatě větvený, vytrvalý polokeř. Největší význam má jako tradiční léčivá a aromatická rostlina.
Květy levandule mají zklidňující a mírně sedativní účinky při závratích, migréně, nespavosti, nervovém přetížení a hysterii. Levandule může zlepšit poruchy nálad. Levandule je často používaná jako aromaterapeutický prostředek při úzkostech, depresi a únavě. Sloučeniny v levanduli mohou stimulovat aktivitu v určitých oblastech mozku a ovlivňovat přenos impulzů mezi mozkovými buňkami způsoby, které zvyšují náladu a přináší uklidnění. Používá se také při žaludečních, střevních a ledvinových kolikách. Ulevuje při kašli a nachlazení, působí proti nespavosti, ovlivňuje činnost slinivky břišní, pomáhá při průjmech a nadýmání, tlumí bolest při revmatismu, dně a zánětech nervů, hojí chronické rány.
Extrakt z levandule má velmi pozitivní přínos pro zdraví pokožky. Vykazuje protizánětlivé a antibakteriální účinky, v důsledku čehož pomáhá bojovat proti akné, zlepšuje zánětlivá kožní onemocnění, jako je lupénka a také urychluje hojení ran. Kromě toho je vynikajícím prostředkem pro zklidnění pokožky.
Levandulový olej má také mnoho prospěšných vlastností podporující zdraví vlasů. Stimuluje růst vlasů, zabraňuje problémům s vlasy a pokožkou hlavy, jako je svědění vlasové pokožky, lupy nebo infekce.
Extrakt z levandule má velmi pozitivní přínos pro zdraví pokožky. Vykazuje protizánětlivé a antibakteriální účinky, v důsledku čehož pomáhá bojovat proti akné, zlepšuje zánětlivá kožní onemocnění, jako je lupénka a také urychluje hojení ran. Kromě toho je vynikajícím prostředkem pro zklidnění pokožky.
Levandulový olej má také mnoho prospěšných vlastností podporující zdraví vlasů. Stimuluje růst vlasů, zabraňuje problémům s vlasy a pokožkou hlavy, jako je svědění vlasové pokožky, lupy nebo infekce.
Blog
Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk
Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.
Chyby v péči o pleť
Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.
Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví
Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?
Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru
Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?
