Lactobacillus reuteri
Zařazení:
Lactobacillus reuteri je kmen bakterií mléčného kvašení, které se vyskytují ve střevě a výjimečně v žaludku. Jedná se o probiotikum, které je prospěšné pro zdraví střev. Různé kmeny lactobacillus reuteri mají různé fyziologické účinky.
Lactobacillus reuteri mají protizánětlivé účinky. Zlepšuje zdraví střev, léčí průjem a zácpu spojenou s užíváním antibiotik. Může zlepšit kojeneckou koliku. Podporuje zdraví pokožky a vlasů. Může snížit hladinu cholesterolu v krvi. Některé výzkumy uvádějí, že Lactobacillus reuteri v kombinaci s Lactobacillus rhamnosus může pomoci předcházet ekzémům.
Lactobacillus reuteri mají protizánětlivé účinky. Zlepšuje zdraví střev, léčí průjem a zácpu spojenou s užíváním antibiotik. Může zlepšit kojeneckou koliku. Podporuje zdraví pokožky a vlasů. Může snížit hladinu cholesterolu v krvi. Některé výzkumy uvádějí, že Lactobacillus reuteri v kombinaci s Lactobacillus rhamnosus může pomoci předcházet ekzémům.
Blog
Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk
Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.
Chyby v péči o pleť
Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.
Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví
Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?
Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru
Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?
