Lactobacillus helveticus
Zařazení:
Lactobacillus helveticus je druh bakterií mléčného kvašení, které se přirozeně nacházejí ve střevech.L. helveticus je kmen odolný vůči kyselinám a žluči, který mu umožňuje přežít v žaludku a dosáhnout živého střeva snadněji než mnoho jiných bakterií. Je schopen vykonávat antimikrobiální aktivity proti patogenům.
Mezi hlavní benefity této bakterie je bezpochyby celkové zdraví střev, podporuje totiž produkci butyrátu, který pomáhá s rovnováhou a stabilitou střevní mikroflóry. Dále pomáhá zvyšovat hladinu vápníku a pomáhá léčit střevní infekce,
Mezi hlavní benefity této bakterie je bezpochyby celkové zdraví střev, podporuje totiž produkci butyrátu, který pomáhá s rovnováhou a stabilitou střevní mikroflóry. Dále pomáhá zvyšovat hladinu vápníku a pomáhá léčit střevní infekce,
Ve studiích zaměřených na Lactobacillus Helveticus nebyly zaznamenány žádné závažné vedlejší účinky. Vědci také považovali použití tohoto konkrétního probiotika za velmi bezpečné. Je však důležité si uvědomit, že účinnost probiotika může být významně snížena, pokud se užívá společně s antibiotiky.
Kromě toho se přípravek L Helveticus nedoporučuje osobám s potlačeným imunitním systémem. Jednotlivci užívající steroidní léky nebo jiné léky, které způsobují potlačení jejich imunitního systému.
Blog
Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk
Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.
Chyby v péči o pleť
Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.
Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví
Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?
Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru
Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?
