L-Tyrosin
Zařazení:
L-tyrosin je aminokyselina, která se v těle dokáže vyrobit z jiné aminokyseliny a to fenylalaninu. Je přijímána potravou. L-Tyrosin pomáhá vyrábět několik důležitých látek jako je dopamin, adrenalin a noradrenalin, melanin a hormony štítné žlázy. L-Tyrosin je možné dodat tělu i ve formě doplňku. Vyskytuje se v mléčných výrobcích, masu, vejcích, dýňových a sezamových semínkách.
L-Tyrosin dokáže působit proti stresu, depresi a úzkosti. Snižuje projev abstinenčních příznaků při odvykání návykových látek. Pomáhá léčit chronický únavový syndrom. Snižuje příznaky PMS. Dokáže pomoci při léčbě Parkinsonovy a Alzheimerovy choroby.
L-Tyrosin dokáže působit proti stresu, depresi a úzkosti. Snižuje projev abstinenčních příznaků při odvykání návykových látek. Pomáhá léčit chronický únavový syndrom. Snižuje příznaky PMS. Dokáže pomoci při léčbě Parkinsonovy a Alzheimerovy choroby.
Blog
Zázvor: Koření s tisíci zdravotními benefity
Zázvor, kořen rostliny Zingiber officinale, je po tisíce let známý nejen pro svou výraznou, kořeněnou chuť, ale i pro své léčivé vlastnosti. Jeho používání se datuje do starověkých civilizací v Asii, především v Číně a Indii, kde byl ceněn jako lék na různé zdravotní problémy. Zázvor se stal základní složkou nejen kuchyně, ale i tradiční medicíny po celém světě.
Podzimní únava: Proč přichází a jak s ní bojovat
S příchodem podzimu mnoho lidí pociťuje zvýšenou únavu, pokles energie a nálady. Chladnější dny, kratší doba slunečního svitu a změny v našem denním režimu mohou výrazně ovlivnit naši pohodu. Tento fenomén je znám jako podzimní únava a může se projevovat fyzickou únavou, nedostatkem motivace, ospalostí nebo i lehkými příznaky deprese. Jak ale proti této únavě bojovat a vrátit se zpět do rovnováhy?
Skořice: Vůně a zdraví v jednom
Skořice je koření, které provází lidskou kulturu už po tisíciletí. Je nejen oblíbená pro svou sladkou a kořeněnou vůni, ale také pro své mnohostranné zdravotní přínosy. Tento aromatický klenot má své místo v kuchyních po celém světě, ale co možná nevíte, je, že skořice byla ceněna i jako léčivá látka už od starověku.
Mikrokrystalický hydroxyapatit vápenitý: Klíčový minerál pro zdraví kostí a zubů
Mikrokrystalický hydroxyapatit vápenatý (Microcrystalline Hydroxyapatite, MCHA) je přírodní forma vápníku, která je hojně využívána k podpoře zdraví kostí a zubů. Tento minerál je jednou z hlavních složek lidské kostry a dává kostem jejich pevnost a strukturu. Hydroxyapatit je také přirozeně přítomen ve zubech, kde přispívá k jejich tvrdosti.