L-Proline
Zařazení:
Další názvy:
Prolin
Jde o neesenciální aminokyselinu, kterou tělo umí samo vytvořit a která je v našem těle spolu L-cysteinem nezbytná pro produkci kolagenu. Také se využívá k syntéze bílkovin v lidském těle.
Prolin v u potravin s vysokým obsahem bílkovin, zejména v produktech živočišného původu (mléko, vejce) dále potom vnitřnosti, jako jsou játra a ryby.
Prolin je dále zodpovědný za regeneraci buněk a opravu tkáně. Podílí se na optimalizaci krevního tlaku, arteriální elasticity, pomáhá předcházet bolesti kloubů a podporuje trávicí systém. Prolin urychluje hojení ran, řezné rány nebo popáleniny. Také chrání pokožku před volnými radikály.
Prolin v u potravin s vysokým obsahem bílkovin, zejména v produktech živočišného původu (mléko, vejce) dále potom vnitřnosti, jako jsou játra a ryby.
Prolin je dále zodpovědný za regeneraci buněk a opravu tkáně. Podílí se na optimalizaci krevního tlaku, arteriální elasticity, pomáhá předcházet bolesti kloubů a podporuje trávicí systém. Prolin urychluje hojení ran, řezné rány nebo popáleniny. Také chrání pokožku před volnými radikály.
Blog
Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk
Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.
Chyby v péči o pleť
Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.
Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví
Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?
Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru
Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?
