Kyanokobalamin
Zařazení:
Další názvy:
Vitamín B12, Cyanocobalamin
Vitamín B12 (kobalamin) je důležitý vitamín, který je rozpustný ve vodě a podílí se na produkci červených krvinek, zdraví mozku a syntéze DNA. Nedostatek tohoto vitamínu může způsobit problémy jako je únava, poškození nervů, zažívací problémy, neurologické problémy jako deprese a ztráta paměti.
Jedním z nejběžnějších zdrojů vitamínu B12 obsaženého v doplňcích je kyanokobalamin.
Kyanokobalamin obsahuje kobaltový iont obklopený corrionovým prstencem a molekulu kyanidu. Jedná se o syntetickou formu vitamínu B12, která se v přírodě nenachází. Je považován za stabilnější a nákladově efektivnější formou v doplňcích než jiné formy vitamínu B12.
Když kyanokobalamin vstoupí do těla, tak se přemění na jednu z aktivních forem vitamínu B12 a to buď na methylkobalamin nebo adenosylkobalamin.
Kyanokobalamin má příznivé účinky na zdraví a může zabránit nedostatku vitamínu B12. Dokáže zvýšit hladinu vitamínu B12 u lidé s perniciózní anémií, což je stav zhoršený absorpcí vitamínu kobalaminu. Snižuje příznaky diabetické neuropatie, zlepšuje komplikace cukrovky, která vede k poškození nervů.
Jedním z nejběžnějších zdrojů vitamínu B12 obsaženého v doplňcích je kyanokobalamin.
Kyanokobalamin obsahuje kobaltový iont obklopený corrionovým prstencem a molekulu kyanidu. Jedná se o syntetickou formu vitamínu B12, která se v přírodě nenachází. Je považován za stabilnější a nákladově efektivnější formou v doplňcích než jiné formy vitamínu B12.
Když kyanokobalamin vstoupí do těla, tak se přemění na jednu z aktivních forem vitamínu B12 a to buď na methylkobalamin nebo adenosylkobalamin.
Kyanokobalamin má příznivé účinky na zdraví a může zabránit nedostatku vitamínu B12. Dokáže zvýšit hladinu vitamínu B12 u lidé s perniciózní anémií, což je stav zhoršený absorpcí vitamínu kobalaminu. Snižuje příznaky diabetické neuropatie, zlepšuje komplikace cukrovky, která vede k poškození nervů.
