Křídlatka japonská
Zařazení:
Další názvy:
Reynoutria japonica
Křídlatka japonská je bylinný keř, který dorůstá až do 3 metrů, má bílé až zelené malé květy. Pochází z východní Asie. Je skvělým zdrojem trans-resveratrolu, vitamínu C a vitamínu C, také obsahuje draslík, fosfor, zinek a mangan. K léčebným účinkům se používá hlavně kořen, který se vykopává ze země ve chvíli, kdy opadají listy.
Křídlatka má protizánětlivé účinky. Posiluje imunitní systém a pomáhá bojovat proti infekcím. Díky obsahu resveratrolu snižuje špatný cholesterol v krvi a snižuje riziko infarktu díky rozšiřování cév a tepen. Snižuje hladinu tuku v krvi a reguluje hladinu krevního tlaku. Reguluje hladinu cukru v krvi, zabraňuje rozvoji inzulínové rezistence. Působí preventivně proti neurodegenerativním onemocněním, podporuje léčbu kognitivní poruch (Alzheimerova choroba, demence). Zmírňuje artritidu-zánětlivé onemocnění kloubů. Pomáhá léčit žaludeční problémy jako je zácpa, nadýmání, chronické bolesti a křeče. Křídlatka má podle některých výzkumů protirakovinné účinky (rakovina tlustého střeva, štítné žlázy, prsu nebo prostaty).
Křídlatka má protizánětlivé účinky. Posiluje imunitní systém a pomáhá bojovat proti infekcím. Díky obsahu resveratrolu snižuje špatný cholesterol v krvi a snižuje riziko infarktu díky rozšiřování cév a tepen. Snižuje hladinu tuku v krvi a reguluje hladinu krevního tlaku. Reguluje hladinu cukru v krvi, zabraňuje rozvoji inzulínové rezistence. Působí preventivně proti neurodegenerativním onemocněním, podporuje léčbu kognitivní poruch (Alzheimerova choroba, demence). Zmírňuje artritidu-zánětlivé onemocnění kloubů. Pomáhá léčit žaludeční problémy jako je zácpa, nadýmání, chronické bolesti a křeče. Křídlatka má podle některých výzkumů protirakovinné účinky (rakovina tlustého střeva, štítné žlázy, prsu nebo prostaty).
Blog
Derma roller: Efektivní řešení pro muže proti vypadávání vlasů
Vypadávání vlasů je pro mnoho mužů velkým problémem, který ovlivňuje nejen vzhled, ale i sebevědomí. Jedním z inovativních řešení, které získává na popularitě, je derma roller na vlasy. Tato jednoduchá pomůcka s drobnými mikrojehličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje růst vlasů a pomáhá zlepšit absorpci účinných látek z vlasové péče. Jak ale přesně funguje a jak jej správně používat?
D-Manóza: Přírodní podpora zdraví močových cest
D-Manóza je přírodní cukr, který se v posledních letech stal populárním doplňkem pro podporu zdraví močových cest. Často se spojuje s brusinkami, které jsou tradičně využívány k boji proti infekcím močového měchýře. Jak D-manóza funguje, jak se liší od běžného cukru a proč ji tolik lidí považuje za účinnou alternativu antibiotik?
Multiminerály: Základ optimálního zdraví
Multiminerály jsou doplňky stravy obsahující široké spektrum esenciálních minerálů, které tělo potřebuje pro správné fungování. Minerály jsou nezbytné pro řadu biologických procesů, včetně podpory kostí, svalů, nervového systému, metabolismu a imunitního systému. Zatímco některé z nich přijímáme běžnou stravou, moderní životní styl často vede k jejich nedostatku, což může negativně ovlivnit zdraví.
Zdravý chrup: Praktické tipy pro silné a krásné zuby
Zdravé zuby nejsou jen estetickou záležitostí, ale také klíčem k celkovému zdraví. Správná ústní hygiena pomáhá předcházet kazům, zánětům dásní i vážnějším onemocněním, která mohou ovlivnit celé tělo. Jak tedy o svůj chrup pečovat co nejlépe?