Kofein
Zařazení:
Další názvy:
Caffeine
Kofein je alkaloid, který se přirozeně vyskytuje v různých rostlinách a získává se z teobrominu. Kofein je jednou z nejpoužívanějších látek a zároveň podléhá mnoha výzkumům, pokud jde o jeho působení na tělo. Řadí se mezi nootropika. Po konzumaci kofeinu se rychle vstřebává ze střeva do krevního řečiště, odtud putuje do jater a rozkládá se na sloučeniny, které mohou ovlivnit funkci některých orgánů.
Kofein je známý stimulant, který se přirozeně vyskytuje v čaji, semenech kávovníku, kakaových bobech, semenech quarany a listech yerby.
Kofein funguje tak, že stimuluje mozek a centrální nervový systém. Pomáhá zabránit nástupu únavy a vyčerpání - Kofein blokuje účinky adenosinu, což je neurotransmiter, který uklidňuje mozek a způsobuje únavu, zlepšuje paměť, soustředění. Kofein může pozitivně působit na naši náladu, snížit pravděpodobnost depresí, stimuluje funkci mozku a chrání před Alzheimerovou a Parkinsonovou chorobou. Má laxativní účinek, pomáhá proti zácpě. Zvyšuje krevní tlak.
Kofein je známý stimulant, který se přirozeně vyskytuje v čaji, semenech kávovníku, kakaových bobech, semenech quarany a listech yerby.
Kofein funguje tak, že stimuluje mozek a centrální nervový systém. Pomáhá zabránit nástupu únavy a vyčerpání - Kofein blokuje účinky adenosinu, což je neurotransmiter, který uklidňuje mozek a způsobuje únavu, zlepšuje paměť, soustředění. Kofein může pozitivně působit na naši náladu, snížit pravděpodobnost depresí, stimuluje funkci mozku a chrání před Alzheimerovou a Parkinsonovou chorobou. Má laxativní účinek, pomáhá proti zácpě. Zvyšuje krevní tlak.
Blog
Derma roller: Efektivní řešení pro muže proti vypadávání vlasů
Vypadávání vlasů je pro mnoho mužů velkým problémem, který ovlivňuje nejen vzhled, ale i sebevědomí. Jedním z inovativních řešení, které získává na popularitě, je derma roller na vlasy. Tato jednoduchá pomůcka s drobnými mikrojehličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje růst vlasů a pomáhá zlepšit absorpci účinných látek z vlasové péče. Jak ale přesně funguje a jak jej správně používat?
D-Manóza: Přírodní podpora zdraví močových cest
D-Manóza je přírodní cukr, který se v posledních letech stal populárním doplňkem pro podporu zdraví močových cest. Často se spojuje s brusinkami, které jsou tradičně využívány k boji proti infekcím močového měchýře. Jak D-manóza funguje, jak se liší od běžného cukru a proč ji tolik lidí považuje za účinnou alternativu antibiotik?
Multiminerály: Základ optimálního zdraví
Multiminerály jsou doplňky stravy obsahující široké spektrum esenciálních minerálů, které tělo potřebuje pro správné fungování. Minerály jsou nezbytné pro řadu biologických procesů, včetně podpory kostí, svalů, nervového systému, metabolismu a imunitního systému. Zatímco některé z nich přijímáme běžnou stravou, moderní životní styl často vede k jejich nedostatku, což může negativně ovlivnit zdraví.
Zdravý chrup: Praktické tipy pro silné a krásné zuby
Zdravé zuby nejsou jen estetickou záležitostí, ale také klíčem k celkovému zdraví. Správná ústní hygiena pomáhá předcházet kazům, zánětům dásní i vážnějším onemocněním, která mohou ovlivnit celé tělo. Jak tedy o svůj chrup pečovat co nejlépe?