Irvingia gabonensis
Zařazení:
Další názvy:
Integra, lean, africké mango
Irvingia gabonensis neboli africké mango je strom pocházející z Afriky. Plody stromu jsou podobné mangu, odkud pochází jeho název. Plody jsou bohaté na bílkoviny. Z plodu se pro léčebné účely používají semena, z kterých se vyrábí extrakt. Semena obsahují vysoké množství rozpustné vlákniny, vitamín C, vápník, hořčík, draslík, sodík, fosfor a železo. aminokyseliny, esenciální mastné kyseliny. Používá se v kosmetickém průmyslu a jako zahušťovadlo.
Podporuje hubnutí díky tomu, že zmírňuje aktivitu enzymu glycerol-3-fosfát dehydrogenázy ovlivňující snížení množství požitých škrobů, které bývají přeměněny na triglyceridy a uloženy na tuk. Potlačuje chuť k jídlu. Zrychluje metabolismus a působí preventivně proti hromadění tuků pomocí odlišných mechanismů jako je: zpoždění trávení a vstřebávání sacharózy, zvyšuje klidový výdej energie na buněčné úrovni, zpomaluje vstřebávání tuku z potravy, podporuje citlivost na leptin stimulující lipolýzu (rozklad tuků). Některé výzkumy uvádějí, že může pomoci s léčbou vysokého cholesterolu a cukrovky.
Podporuje hubnutí díky tomu, že zmírňuje aktivitu enzymu glycerol-3-fosfát dehydrogenázy ovlivňující snížení množství požitých škrobů, které bývají přeměněny na triglyceridy a uloženy na tuk. Potlačuje chuť k jídlu. Zrychluje metabolismus a působí preventivně proti hromadění tuků pomocí odlišných mechanismů jako je: zpoždění trávení a vstřebávání sacharózy, zvyšuje klidový výdej energie na buněčné úrovni, zpomaluje vstřebávání tuku z potravy, podporuje citlivost na leptin stimulující lipolýzu (rozklad tuků). Některé výzkumy uvádějí, že může pomoci s léčbou vysokého cholesterolu a cukrovky.
Blog
Derma roller: Efektivní řešení pro muže proti vypadávání vlasů
Vypadávání vlasů je pro mnoho mužů velkým problémem, který ovlivňuje nejen vzhled, ale i sebevědomí. Jedním z inovativních řešení, které získává na popularitě, je derma roller na vlasy. Tato jednoduchá pomůcka s drobnými mikrojehličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje růst vlasů a pomáhá zlepšit absorpci účinných látek z vlasové péče. Jak ale přesně funguje a jak jej správně používat?
D-Manóza: Přírodní podpora zdraví močových cest
D-Manóza je přírodní cukr, který se v posledních letech stal populárním doplňkem pro podporu zdraví močových cest. Často se spojuje s brusinkami, které jsou tradičně využívány k boji proti infekcím močového měchýře. Jak D-manóza funguje, jak se liší od běžného cukru a proč ji tolik lidí považuje za účinnou alternativu antibiotik?
Multiminerály: Základ optimálního zdraví
Multiminerály jsou doplňky stravy obsahující široké spektrum esenciálních minerálů, které tělo potřebuje pro správné fungování. Minerály jsou nezbytné pro řadu biologických procesů, včetně podpory kostí, svalů, nervového systému, metabolismu a imunitního systému. Zatímco některé z nich přijímáme běžnou stravou, moderní životní styl často vede k jejich nedostatku, což může negativně ovlivnit zdraví.
Zdravý chrup: Praktické tipy pro silné a krásné zuby
Zdravé zuby nejsou jen estetickou záležitostí, ale také klíčem k celkovému zdraví. Správná ústní hygiena pomáhá předcházet kazům, zánětům dásní i vážnějším onemocněním, která mohou ovlivnit celé tělo. Jak tedy o svůj chrup pečovat co nejlépe?