Hořec žlutý
Zařazení:
Další názvy:
Gentiana lutea
Hořec žlutý je vzácná vytrvalá bylina, která má žluto-oranžové květy. Řadí se do čeledi hořcovité. Primárně se pro léčebné účinky užívá kořen, který má hořkou chuť. Původně pochází z Alp a v současné době patří mezi chráněné rostliny. V tradiční čínské medicíně a Ayurvedě se používá už po staletí. Hořec žlutý se využívá v podobě čaje a extraktu kořene, který se používá v potravinách, kosmetice.
Mezi důležité látky obsažené v kořenu jsou hořčiny, amarogentin a gentipicroside.
Mezi důležité látky obsažené v kořenu jsou hořčiny, amarogentin a gentipicroside.
Hořec má antimikrobiální a imunomodulační účinky. Podporuje trávení, léčí průjem, nadýmání, zažívací potíže, pálení žáhy. Podporuje správnou funkci jater, léčí poškození jater a žloutenku. Léčí dysfunkci slinivky. Stimuluje vylučování slin, žluči a enzymů. Používá se k léčbě ran, k léčbě bolesti v krku. Pomáhá při léčbě zánětu kloubů. Podporuje zdraví kůže.
Blog
Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk
Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.
Chyby v péči o pleť
Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.
Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví
Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?
Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru
Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?
