Glukonát měďnatý
Zařazení:
Glukonát měďnatý je jedna z forem doplňků mědi, navíc se vyskytuje i v mnoha potravinách. Jedná se o kombinaci mědi a kyseliny glukonové, kterou dokáže tělo snadno strávit. Pro maximální účinek je vhodné glukonát měďnatý užívat společně s jídlem.
Glukonát měďnatý má antioxidační účinky. Podporuje kardiovaskulární zdraví, reguluje hladinu cholesterolu, krevní tlak a srdeční rytmus. Podporuje vstřebávání železa, čímž pomáhá při léčbě chudokrevnosti/anémie. Podporuje zdraví kostí, udržuje je silné. Podporuje imunitní systém. Je nezbytný pro silné nehty. Dodává lesk vlasům.
Při užívání glukonátu měďnatého se mohou objevit vedlejší účinky v podobě žaludečních křečí, průjmu, nevolností, zvracení, podrážděností nebo bolesti svalů.
Nedostatek mědi se vyskytuje u lidi, které užívají doplňky s vysokou hladinu zinku nebo mají genetické anomálie. Nedostatek se může projevit anémií, nízkou hladinou bílých krvinek, úbytkem kostní hmoty (osteoporózou) a bledostí.
Glukonát měďnatý má antioxidační účinky. Podporuje kardiovaskulární zdraví, reguluje hladinu cholesterolu, krevní tlak a srdeční rytmus. Podporuje vstřebávání železa, čímž pomáhá při léčbě chudokrevnosti/anémie. Podporuje zdraví kostí, udržuje je silné. Podporuje imunitní systém. Je nezbytný pro silné nehty. Dodává lesk vlasům.
Při užívání glukonátu měďnatého se mohou objevit vedlejší účinky v podobě žaludečních křečí, průjmu, nevolností, zvracení, podrážděností nebo bolesti svalů.
Nedostatek mědi se vyskytuje u lidi, které užívají doplňky s vysokou hladinu zinku nebo mají genetické anomálie. Nedostatek se může projevit anémií, nízkou hladinou bílých krvinek, úbytkem kostní hmoty (osteoporózou) a bledostí.
Blog
Derma roller: Efektivní řešení pro muže proti vypadávání vlasů
Vypadávání vlasů je pro mnoho mužů velkým problémem, který ovlivňuje nejen vzhled, ale i sebevědomí. Jedním z inovativních řešení, které získává na popularitě, je derma roller na vlasy. Tato jednoduchá pomůcka s drobnými mikrojehličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje růst vlasů a pomáhá zlepšit absorpci účinných látek z vlasové péče. Jak ale přesně funguje a jak jej správně používat?
D-Manóza: Přírodní podpora zdraví močových cest
D-Manóza je přírodní cukr, který se v posledních letech stal populárním doplňkem pro podporu zdraví močových cest. Často se spojuje s brusinkami, které jsou tradičně využívány k boji proti infekcím močového měchýře. Jak D-manóza funguje, jak se liší od běžného cukru a proč ji tolik lidí považuje za účinnou alternativu antibiotik?
Multiminerály: Základ optimálního zdraví
Multiminerály jsou doplňky stravy obsahující široké spektrum esenciálních minerálů, které tělo potřebuje pro správné fungování. Minerály jsou nezbytné pro řadu biologických procesů, včetně podpory kostí, svalů, nervového systému, metabolismu a imunitního systému. Zatímco některé z nich přijímáme běžnou stravou, moderní životní styl často vede k jejich nedostatku, což může negativně ovlivnit zdraví.
Zdravý chrup: Praktické tipy pro silné a krásné zuby
Zdravé zuby nejsou jen estetickou záležitostí, ale také klíčem k celkovému zdraví. Správná ústní hygiena pomáhá předcházet kazům, zánětům dásní i vážnějším onemocněním, která mohou ovlivnit celé tělo. Jak tedy o svůj chrup pečovat co nejlépe?