Ginkgo biloba
Zařazení:
Další názvy:
Jinan dvoulaločný
Jinan dvoulaločný patří k nejstarším stromům naší planety. Jeho stáří je přes 200 milionů let. Ginkgo biloba je strom, který pochází původně z Číny a označuje se jako živá fosilie. V tradiční čínské medicíně se používají jeho listy a semínka, ale moderní lékařství se zaměřuje na užívání extraktu z listů. Ginkgo biloba se dá použít ve formě tablet, extraktů, čajů a kapslí.
Gingo biloba obsahuje velké množství antioxidantů, které jsou pro náš organismus nezbytné a o to více v dnešní době. Antioxidanty pomáhají chránit naše buňky před působením volných radikálů, který nastává vlivem prostředí, ve kterém žijeme. Volné radikály jsou vysoce reaktivní částice, které se v těle produkují během normálních metabolických funkcích, jako je přeměna potravy na energii nebo detoxikace. Volné radikály mohou vznikat také z průmyslově zpracovaných potravin, znečištěného ovzduší nebo z nedostatku spánku. Příčin může být mnoho a souhrnně je nazýváme oxidační stres. Oxidační stres má tendenci poškozovat zdravé tkáně, což přispívá k urychlení stárnutí a rozvoji nejrůznějších onemocnění.
Nejvýraznější působení Ginkgo biloby je schopnost zvyšovat průtok krve do různých částí těla, včetně končetin a mozku. Studie dokonce potvrdila, že u osob se srdečními chorobami, kteří užívali extrakt z Ginkgo biloby, prokázala okamžité zvýšení průtoku krve do různých částí těla. Až o 12% byla zvýšena hladina oxidu dusnatého. Sloučeniny, která je odpovědná za roztažení cév.2 Ginkgo biloba tak podporuje funkce mozku, včetně koncentrace a paměti.
Gingo biloba obsahuje velké množství antioxidantů, které jsou pro náš organismus nezbytné a o to více v dnešní době. Antioxidanty pomáhají chránit naše buňky před působením volných radikálů, který nastává vlivem prostředí, ve kterém žijeme. Volné radikály jsou vysoce reaktivní částice, které se v těle produkují během normálních metabolických funkcích, jako je přeměna potravy na energii nebo detoxikace. Volné radikály mohou vznikat také z průmyslově zpracovaných potravin, znečištěného ovzduší nebo z nedostatku spánku. Příčin může být mnoho a souhrnně je nazýváme oxidační stres. Oxidační stres má tendenci poškozovat zdravé tkáně, což přispívá k urychlení stárnutí a rozvoji nejrůznějších onemocnění.
Nejvýraznější působení Ginkgo biloby je schopnost zvyšovat průtok krve do různých částí těla, včetně končetin a mozku. Studie dokonce potvrdila, že u osob se srdečními chorobami, kteří užívali extrakt z Ginkgo biloby, prokázala okamžité zvýšení průtoku krve do různých částí těla. Až o 12% byla zvýšena hladina oxidu dusnatého. Sloučeniny, která je odpovědná za roztažení cév.2 Ginkgo biloba tak podporuje funkce mozku, včetně koncentrace a paměti.
Blog
Derma roller: Efektivní řešení pro muže proti vypadávání vlasů
Vypadávání vlasů je pro mnoho mužů velkým problémem, který ovlivňuje nejen vzhled, ale i sebevědomí. Jedním z inovativních řešení, které získává na popularitě, je derma roller na vlasy. Tato jednoduchá pomůcka s drobnými mikrojehličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje růst vlasů a pomáhá zlepšit absorpci účinných látek z vlasové péče. Jak ale přesně funguje a jak jej správně používat?
D-Manóza: Přírodní podpora zdraví močových cest
D-Manóza je přírodní cukr, který se v posledních letech stal populárním doplňkem pro podporu zdraví močových cest. Často se spojuje s brusinkami, které jsou tradičně využívány k boji proti infekcím močového měchýře. Jak D-manóza funguje, jak se liší od běžného cukru a proč ji tolik lidí považuje za účinnou alternativu antibiotik?
Multiminerály: Základ optimálního zdraví
Multiminerály jsou doplňky stravy obsahující široké spektrum esenciálních minerálů, které tělo potřebuje pro správné fungování. Minerály jsou nezbytné pro řadu biologických procesů, včetně podpory kostí, svalů, nervového systému, metabolismu a imunitního systému. Zatímco některé z nich přijímáme běžnou stravou, moderní životní styl často vede k jejich nedostatku, což může negativně ovlivnit zdraví.
Zdravý chrup: Praktické tipy pro silné a krásné zuby
Zdravé zuby nejsou jen estetickou záležitostí, ale také klíčem k celkovému zdraví. Správná ústní hygiena pomáhá předcházet kazům, zánětům dásní i vážnějším onemocněním, která mohou ovlivnit celé tělo. Jak tedy o svůj chrup pečovat co nejlépe?