Esenciální olej z citronu

Zařazení:

Citronový esenciální olej se získává lisováním citronové slupky za studena a nikoliv z vnitřní dužiny. Kůra je nejvýživnější částí citronu kvůli rozpustným fytonutrientům. Je složen z mnoha přírodních sloučenin, včetně terpenů, seskviterpenů, aldehydů, alkoholů, esterů a sterolů. Citróny a citrónový olej jsou oblíbené díky své osvěžující vůni, povzbuzujícím a čistícím vlastnostem. Citronový olej obsahuje silné antioxidanty, pomáhá snižovat záněty, bojovat s bakteriemi a houbami, zvyšovat energetickou hladinu a usnadňovat trávení.

Snižuje ranní nevolnost u těhotných žen. Pomáhá uklidnit zažívací potíže, včetně problémů jako je gastritida a zácpa. Prospívá pokožce snižováním akné, vyživuje poškozenou pleť a hydratuje ji. Snižuje poškození buněk a tkání v kůži, díky silným antioxidačním vlastnostem. Je nápomocen při hubnutí, díky obsahu silic, které čistí lymfatické žlázy a tím dochází k rozkladu tělesného tuku. Působí jako antibakteriální lék, jelikož zabraňuje zápachu z úst. Může se také používat k bělení zubů. Pomáhá proti kašli, protože je prospěšný pro lymfatický systém, který nás chrání před škodlivými patogeny a snižuje otoky lymfatických uzlin.

Vyhledejte složení

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk

Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.

Chyby v péči o pleť

Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.

Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví

Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?

Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru

Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?

Více článku