Elemi
Zařazení:
Další názvy:
Canarium luzonicum, Manila Elemi
Elemi je stálezelený strom, který řadíme do čeledi Burseraceae a dorůstá do výšky až 30 metrů. Svůj původ má Elemi na Filipínách, kde je pěstována nejen pro jedlé plody, ale také pro svou pryskyřici, která má široké využití. Pryskyřice má formu žluté látky, konzistencí podobná medu, ze které se parní destilací produkuje éterický olej. Tento olej má lehce nasládlou vůni a pomáhá při zánětech, protože je antiseptický. Dále je vhodný k léčbě bronchitidy, rozpouští hleny a je nebo jiných respiračních onemocněních. Může se přidávat do aromalamp, difuzérů, nebo použít k přímé inhalaci. Používá se při meditaci, aromaterapii a parfémařském průmyslu.
Blog
Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk
Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.
Chyby v péči o pleť
Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.
Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví
Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?
Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru
Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?
