Deionizovaná voda
Zařazení:
Deionizovaná voda má odstraněné minerály a je považována za čistější vodu nebo vodu pitná. I když se tato voda běžně používá, tak pití většího množství není vždy nejlepší, protože člověk přichází o příjem základních živin jako je hořčík a vápník. Při pití deionizované vody z kohoutku hrozí riziko kontaminace toxických kovů. Používá se jako základ pro testování kvality ovzduší a pro testování zemědělské půdy. Nevýhody užívání deionizované vody: postrádá minerály, váže na sebe kovy a jiné chemikálie z potrubí, může poškodit střevní sliznici, může narušit minerální homeostázi, může vést k poškození orgánů, nepříjemná chuť vody a nemožnost uhašení žízně.
Blog
Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk
Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.
Chyby v péči o pleť
Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.
Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví
Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?
Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru
Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?
