Chelátované minerály
Zařazení:
Další názvy:
Chelatace
Minerály jsou klíčové živiny, které jsou v těle potřebné pro jeho správné fungování. Mají vliv na různé tělesné funkce jako je růst, zdraví kostí, svalové kontrakce a funkce nervového systému.
Mnohé z nich jsou však pro tělo obtížné absorbovat. To je důvod, proč vznikly chelátované minerály, tedy minerály s lepší biologickou dostupností.
Mnohé z nich jsou však pro tělo obtížné absorbovat. To je důvod, proč vznikly chelátované minerály, tedy minerály s lepší biologickou dostupností.
Většina minerálů je již k dispozici ve formě chelátů. Obvykle se vyrábějí pomocí aminokyseliny nebo organické kyseliny. Mezi nejčastější z nichpatří:
- vápník
- zinek
- žehlička
- měď
- hořčík
- draslík
- kobalt
- chrom
- molybden
Blog
Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk
Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.
Chyby v péči o pleť
Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.
Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví
Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?
Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru
Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?