Česnekový prášek
Zařazení:
Česnekový prášek se projevuje výraznou, štiplavou chutí. Česnekový prášek se vyrábí jako doplněk a jako koření, přičemž více léčebných účinků má jako doplněk. Česnek se oloupe, dehydratuje a vysušený česnek se poté drtí na prášek. Obsahuje železo, draslík, fosfor, zinek, měď, mangan, selen, vitamín B a antioxidanty. Má antioxidační a antimikrobiální účinky, posiluje imunitní systém, působí jako prevence a léčba kardiovaskulárních chorob, snižuje hladinu cholesterolu, cukru a tuků v krvi, snižuje vysoký krevní tlak, podporuje zdraví jater a blokuje růst rakovinných buněk. Mezi vedlejšími účinky se může objevit alergie, zvýšené ředění krve, pálení žáhy a zažívací potíže.
Blog
Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk
Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.
Chyby v péči o pleť
Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.
Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví
Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?
Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru
Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?
