Černucha setá
Černucha setá je jednoletá bylina, která nese také název Nigella sativa neboli černý kmín. Pochází z jihozápadu Asie a patří do čeledi pryskyřníkovité. Tato bylina je známá už 3000 let a semínka jsou ukryta v menších makovicích. Černucha setá má celou řadu pozitivních účinků jak na naše zdraví, tak také na krásu. Ze semen černuchy seté lze připravovat jak odvar, tak se z něj také vyrábí olej. Olej z těchto semen obsahuje vitamíny, především skupiny A, B, D a E, a minerální látky jako je například vápník, draslík, měď nebo železo.
Černucha setá se doporučuje při nadýmání nebo při potížích se střevními parazity, které dokáže zničit. Dále napomáhá při jaterních a srdečně cévních onemocněních a dobře slouží i jako podpůrná léčba při alergiích a astma. Má diuretické a antimykotické vlastnosti a lze ji použít i k léčbě ekzémů nebo lupénky. V bio kosmetice se přidává do produktů ústní hygieny, protože má protizánětlivé účinky.
Černucha setá se doporučuje při nadýmání nebo při potížích se střevními parazity, které dokáže zničit. Dále napomáhá při jaterních a srdečně cévních onemocněních a dobře slouží i jako podpůrná léčba při alergiích a astma. Má diuretické a antimykotické vlastnosti a lze ji použít i k léčbě ekzémů nebo lupénky. V bio kosmetice se přidává do produktů ústní hygieny, protože má protizánětlivé účinky.
Blog
Derma roller: Efektivní řešení pro muže proti vypadávání vlasů
Vypadávání vlasů je pro mnoho mužů velkým problémem, který ovlivňuje nejen vzhled, ale i sebevědomí. Jedním z inovativních řešení, které získává na popularitě, je derma roller na vlasy. Tato jednoduchá pomůcka s drobnými mikrojehličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje růst vlasů a pomáhá zlepšit absorpci účinných látek z vlasové péče. Jak ale přesně funguje a jak jej správně používat?
D-Manóza: Přírodní podpora zdraví močových cest
D-Manóza je přírodní cukr, který se v posledních letech stal populárním doplňkem pro podporu zdraví močových cest. Často se spojuje s brusinkami, které jsou tradičně využívány k boji proti infekcím močového měchýře. Jak D-manóza funguje, jak se liší od běžného cukru a proč ji tolik lidí považuje za účinnou alternativu antibiotik?
Multiminerály: Základ optimálního zdraví
Multiminerály jsou doplňky stravy obsahující široké spektrum esenciálních minerálů, které tělo potřebuje pro správné fungování. Minerály jsou nezbytné pro řadu biologických procesů, včetně podpory kostí, svalů, nervového systému, metabolismu a imunitního systému. Zatímco některé z nich přijímáme běžnou stravou, moderní životní styl často vede k jejich nedostatku, což může negativně ovlivnit zdraví.
Zdravý chrup: Praktické tipy pro silné a krásné zuby
Zdravé zuby nejsou jen estetickou záležitostí, ale také klíčem k celkovému zdraví. Správná ústní hygiena pomáhá předcházet kazům, zánětům dásní i vážnějším onemocněním, která mohou ovlivnit celé tělo. Jak tedy o svůj chrup pečovat co nejlépe?