Camu Camu

Zařazení:

Další názvy:

Myrciaria dubia

Camu Camu neboli Myrciaria dubia je tropický strom, který roste v oblasti Amazonie. Dorůstá výšky 3-6 metrů. Camu camu má bílé sladce vonící květenství a plody jsou spíše menší s oranžovou až purpurovou barvou, jsou podobné třešni. Bobule mají kyselou chuť, díky čemuž se málokdy jí čerstvé. Nejčastěji se užívají ve formě extraktu z bobulí a ve formě prášku. Hlavním znakem plodu Camu Camu je vysoký podíl vitamínu C. Kyseliny askorbové obsahuje dokonce více než má například acerola nebo rakytník, dále plody obsahují flavonoidy, aminokyseliny a spoustu minerálních látek jako je například železo, draslík a vápník. Důležitou složkou těchto plodu je rutin.

Camu camu má antioxidační, protizánětlivé, antibakteriální účinky. Pomáhá při léčbě zánětu kloubů, díky vysokému obsahu vitamínu C. Dále posiluje imunitní systém, pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi a krevního tlaku, zajišťuje pružnost a průchodnost cév, pomáhá snižovat hmotnost, působí pozitivně na nervový systém.

Vyhledejte složení

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk

Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.

Chyby v péči o pleť

Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.

Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví

Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?

Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru

Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?

Více článku