Borůvka kanadská

Zařazení:

Další názvy:

Vaccinium corymbosum

Kanadská borůvka též známá jako borůvka chocholičnatá. Borůvky jsou fialové plody, které obsahují málo kalorií, ale jsou bohaté na živiny. Jsou 2 základní typy borůvek - kanadské borůvky a borůvka lesní. Borůvky obsahují modré barvivo myrtilin, které zachycuje volné radikály. Pro zdravotní účely se používají jak zralé fialové plody, tak i listy. Kanadská borůvka obsahuje kromě sacharidů také barviva, organické kyseliny, vitamíny skupiny A, B, C, E, K a z minerálních látek je to především železo, vápník, mangan, zinek, sodík, draslík, hořčík a fosfor. Díky těmto látkám tato borůvka zvyšuje obranyschopnost, pomáhá čistit organismus, je vhodná při léčbě průjmu, podporuje zdraví očí, podporuje trávicí systém, snižuje hladinu cukru v krvi a zklidňuje nervový systém.

Vyhledejte složení

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk

Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.

Chyby v péči o pleť

Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.

Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví

Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?

Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru

Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?

Více článku