beta-pinen
Zařazení:
Beta-pinen patří do rodiny pinenů a spolu s alfa-pinenem patří mezi nejběžnější terpeny v přírodě. Vyznačuje se vůní zelené borovice stejně jako alfa-pinen a také vůni dřeva, ale má jinou strukturu. Díky tomu mají podobné léčebné účinky. Je obsažený v borovici, šalvěji, chmelu a kmínu. Používá se v parfémech, éterických olejích, používá se jako aromatická přísada při vaření a může sloužit jako konzervační látka.
Beta-pinen má antioxidační, protizánětlivé, antibakteriální účinky. Působí jako analgetikum, tlumí bolest. Tlumí růst rakovinných buněk. Zvyšuje proudění vzduchu do plic, usnadňuje dýchání, zlepšuje dýchání u astma. Podporuje zdraví mozku.
Beta-pinen má antioxidační, protizánětlivé, antibakteriální účinky. Působí jako analgetikum, tlumí bolest. Tlumí růst rakovinných buněk. Zvyšuje proudění vzduchu do plic, usnadňuje dýchání, zlepšuje dýchání u astma. Podporuje zdraví mozku.
Blog
Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk
Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.
Chyby v péči o pleť
Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.
Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví
Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?
Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru
Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?
