Bergamot
Zařazení:
Další názvy:
Citrus bergamia
Bergamot je stálezelený citrusový strom patřící do čeledi Routovité. Roste v Asii, Brazílii nebo Turecku, ale hlavní produkce plodů je nyní v Itálii v oblasti Kalábrie. Bergamot má dlouhé zelené listy a bílá květenství. Plody Bergamotu jsou kříženec pomeranče a citronu. Chutí jsou podobny limetkám, tvarem spíše do hrušky. O Bergamotu se většinou hovoří jako o velkém zdroji silicí. Silice jsou získávány z kůry stromů studeným lisem. Díky silnému aroma je Bergamot součástí parfémů, toaletních vod, deodorantů a relaxačních koupelí. V potravinářství je pro Bergamot typický černý čaj Earl Grey, jehož je součástí. Bergamot má významné léčebné účinky. Jeho vonné silice bývají používány při aromaterapií, zejména inhalace pozitivně působí na horní cesty dýchací a také zmírňují deprese a premenstruační syndrom. Dále Bergamot zlepšuje krevní tlak, snižuje cholesterol, vyrovnává hladinu cukru v krvi a v lékařství je známým lékem na průjmová onemocnění. Má antimykotické a dezinfekční účinky. K zevnímu použití je Bergamot účinný pro léčbu kožních onemocnění a akné.
Blog
Derma roller: Efektivní řešení pro muže proti vypadávání vlasů
Vypadávání vlasů je pro mnoho mužů velkým problémem, který ovlivňuje nejen vzhled, ale i sebevědomí. Jedním z inovativních řešení, které získává na popularitě, je derma roller na vlasy. Tato jednoduchá pomůcka s drobnými mikrojehličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje růst vlasů a pomáhá zlepšit absorpci účinných látek z vlasové péče. Jak ale přesně funguje a jak jej správně používat?
D-Manóza: Přírodní podpora zdraví močových cest
D-Manóza je přírodní cukr, který se v posledních letech stal populárním doplňkem pro podporu zdraví močových cest. Často se spojuje s brusinkami, které jsou tradičně využívány k boji proti infekcím močového měchýře. Jak D-manóza funguje, jak se liší od běžného cukru a proč ji tolik lidí považuje za účinnou alternativu antibiotik?
Multiminerály: Základ optimálního zdraví
Multiminerály jsou doplňky stravy obsahující široké spektrum esenciálních minerálů, které tělo potřebuje pro správné fungování. Minerály jsou nezbytné pro řadu biologických procesů, včetně podpory kostí, svalů, nervového systému, metabolismu a imunitního systému. Zatímco některé z nich přijímáme běžnou stravou, moderní životní styl často vede k jejich nedostatku, což může negativně ovlivnit zdraví.
Zdravý chrup: Praktické tipy pro silné a krásné zuby
Zdravé zuby nejsou jen estetickou záležitostí, ale také klíčem k celkovému zdraví. Správná ústní hygiena pomáhá předcházet kazům, zánětům dásní i vážnějším onemocněním, která mohou ovlivnit celé tělo. Jak tedy o svůj chrup pečovat co nejlépe?