Bazalka posvátná
Zařazení:
Další názvy:
Ocimum sanctum, Tulsi
Bazalka posvátná známá také pod označením Tulsi je zástupcem v tradiční ajurvédské medicíně. Jedná se o bylinu s bohatou historií prostřednictvím svých léčivých vlastností. Patří do čeledi hluchavkovitých a pochází z Indie, kde roste již několik tisíc let. Má pronikavou vůni a výšky dosahuje až 1 metru. Bazalka posvátná, původem z Indie, je známá také jako tulsi , což znamená „nesrovnatelná“ . Většina tradičních domů a chrámů v Indii, která je v hinduistickém víře vidět za posvátnou, má alespoň jednu rostlinu tulsi, která se používá v modlitbách k zajištění osobního zdraví, duchovní čistoty a rodinné pohody. V ajurvédské medicíně je tulsi klasifikována jako rasayana, bylina, která vyžívá růst člověka k dokonalému zdraví a osvícení a podporuje dlouhý život.
List bazalky posvátné obsahuje řadu prospěšných složek, včetně eugenolu (těkavý olej), kyseliny ursolové (triterpenoid) a kyseliny rosemarinové (fenylpropanoid ). Kyselina ursolová je jedním z nejnovějších favoritů kosmetického průmyslu, protože nejenže podporuje hojení kůže a zvyšuje elasticitu. Bazalka posvátná, která se používá lokálně jako pasta v kombinaci s černým pepřem, léčí kožní onemocnění, ekzémy a kopřivku. Mezi další účinné látky patří karyofylen a kyselina oleanolová, karotenoidy, vitamín C, vápník, železo, zinek a chlorofyl.
Má protizánětlivé účinky, posiluje imunitní systém.Protože je Bazalka řazena mezi adaptogeny, prokazatelně pozitivně působí proti vlivu oxidačního stresu. Pomáhá vylučovat toxiny z těla a pozitivně působí proti napětí a stresu. Podporuje trávicí a kardiovaskulární systém, posiluje játra a její detoxikační činnost.
List bazalky posvátné obsahuje řadu prospěšných složek, včetně eugenolu (těkavý olej), kyseliny ursolové (triterpenoid) a kyseliny rosemarinové (fenylpropanoid ). Kyselina ursolová je jedním z nejnovějších favoritů kosmetického průmyslu, protože nejenže podporuje hojení kůže a zvyšuje elasticitu. Bazalka posvátná, která se používá lokálně jako pasta v kombinaci s černým pepřem, léčí kožní onemocnění, ekzémy a kopřivku. Mezi další účinné látky patří karyofylen a kyselina oleanolová, karotenoidy, vitamín C, vápník, železo, zinek a chlorofyl.
Má protizánětlivé účinky, posiluje imunitní systém.Protože je Bazalka řazena mezi adaptogeny, prokazatelně pozitivně působí proti vlivu oxidačního stresu. Pomáhá vylučovat toxiny z těla a pozitivně působí proti napětí a stresu. Podporuje trávicí a kardiovaskulární systém, posiluje játra a její detoxikační činnost.
Blog
Derma roller: Efektivní řešení pro muže proti vypadávání vlasů
Vypadávání vlasů je pro mnoho mužů velkým problémem, který ovlivňuje nejen vzhled, ale i sebevědomí. Jedním z inovativních řešení, které získává na popularitě, je derma roller na vlasy. Tato jednoduchá pomůcka s drobnými mikrojehličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje růst vlasů a pomáhá zlepšit absorpci účinných látek z vlasové péče. Jak ale přesně funguje a jak jej správně používat?
D-Manóza: Přírodní podpora zdraví močových cest
D-Manóza je přírodní cukr, který se v posledních letech stal populárním doplňkem pro podporu zdraví močových cest. Často se spojuje s brusinkami, které jsou tradičně využívány k boji proti infekcím močového měchýře. Jak D-manóza funguje, jak se liší od běžného cukru a proč ji tolik lidí považuje za účinnou alternativu antibiotik?
Multiminerály: Základ optimálního zdraví
Multiminerály jsou doplňky stravy obsahující široké spektrum esenciálních minerálů, které tělo potřebuje pro správné fungování. Minerály jsou nezbytné pro řadu biologických procesů, včetně podpory kostí, svalů, nervového systému, metabolismu a imunitního systému. Zatímco některé z nich přijímáme běžnou stravou, moderní životní styl často vede k jejich nedostatku, což může negativně ovlivnit zdraví.
Zdravý chrup: Praktické tipy pro silné a krásné zuby
Zdravé zuby nejsou jen estetickou záležitostí, ale také klíčem k celkovému zdraví. Správná ústní hygiena pomáhá předcházet kazům, zánětům dásní i vážnějším onemocněním, která mohou ovlivnit celé tělo. Jak tedy o svůj chrup pečovat co nejlépe?