Aloe Vera
Zařazení:
Další názvy:
Aloe pravá, Aloe Barbadensis
Aloe Vera nebo taky Aloe pravá je trvalka patřící do čeledi Asparagales. Aloe Vera obsahuje velké množství vitamínů, největšími zástupci jsou vitamíny C, E, A a vitamín B12. Dále obsahuje minerály, polysacharidy, saponiny a lignin, díky kterému se léčivé účinky dostanou hlouběji do tkáně. Aloe Vera se využívá v tradiční ajurvédské a čínské medicíně. Léčebných účinků má Aloe hned několik. Zejména je využívána při léčbě zažívacího traktu, astmatu, snižuje hladinu krevního cukru a posiluje imunitní systém.
Pro vnější použití se využívá gel z dužiny Aloe, který má regenerační, protizánětlivé, antibakteriální a hojivé účinky. Pokožku chladí, zvlhčuje a osvěžuje. Pomáhá tímto proti popáleninám, otokům, odřeninám, nebo na hmyzí štípnutí, protože působí jako lokální anestetikum. Aloe se také hodí do zubních past, ústních vod a je vhodná pro jedince, kteří mají citlivé zuby a dásně. Důležité je v jaké formě výrobce produktů z Aloe Vera uvádí. Nejpříznivější vliv má gel, ale prodávají se i koncentráty, které svou úpravou obsahuje (vysoušení a následné ředění) jen kolem 12% Aloe. Tepelná úprava navíc zničí spoustu účinných látek.
Pro vnější použití se využívá gel z dužiny Aloe, který má regenerační, protizánětlivé, antibakteriální a hojivé účinky. Pokožku chladí, zvlhčuje a osvěžuje. Pomáhá tímto proti popáleninám, otokům, odřeninám, nebo na hmyzí štípnutí, protože působí jako lokální anestetikum. Aloe se také hodí do zubních past, ústních vod a je vhodná pro jedince, kteří mají citlivé zuby a dásně. Důležité je v jaké formě výrobce produktů z Aloe Vera uvádí. Nejpříznivější vliv má gel, ale prodávají se i koncentráty, které svou úpravou obsahuje (vysoušení a následné ředění) jen kolem 12% Aloe. Tepelná úprava navíc zničí spoustu účinných látek.
Z listů aloe se také získává šťáva, která je plná minerálů a vitaminů. Šťáva má velmi hořkou chuť, nažloutlou barvu a lepivou konzistenci. Je vhodná pro detoxikaci organismu, při zažívacích obtížích, působí proti nespavosti, bolesti hlavy, posiluje vlasy. Využívá se při léčbě astmatu, je prospěšná na popáleniny, osvěžuje dech a také má velmi příznivý vliv na pleť, kterou hydratuje, zjemňuje a zanechává ji hebkou.
Blog
Derma roller: Efektivní řešení pro muže proti vypadávání vlasů
Vypadávání vlasů je pro mnoho mužů velkým problémem, který ovlivňuje nejen vzhled, ale i sebevědomí. Jedním z inovativních řešení, které získává na popularitě, je derma roller na vlasy. Tato jednoduchá pomůcka s drobnými mikrojehličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje růst vlasů a pomáhá zlepšit absorpci účinných látek z vlasové péče. Jak ale přesně funguje a jak jej správně používat?
D-Manóza: Přírodní podpora zdraví močových cest
D-Manóza je přírodní cukr, který se v posledních letech stal populárním doplňkem pro podporu zdraví močových cest. Často se spojuje s brusinkami, které jsou tradičně využívány k boji proti infekcím močového měchýře. Jak D-manóza funguje, jak se liší od běžného cukru a proč ji tolik lidí považuje za účinnou alternativu antibiotik?
Multiminerály: Základ optimálního zdraví
Multiminerály jsou doplňky stravy obsahující široké spektrum esenciálních minerálů, které tělo potřebuje pro správné fungování. Minerály jsou nezbytné pro řadu biologických procesů, včetně podpory kostí, svalů, nervového systému, metabolismu a imunitního systému. Zatímco některé z nich přijímáme běžnou stravou, moderní životní styl často vede k jejich nedostatku, což může negativně ovlivnit zdraví.
Zdravý chrup: Praktické tipy pro silné a krásné zuby
Zdravé zuby nejsou jen estetickou záležitostí, ale také klíčem k celkovému zdraví. Správná ústní hygiena pomáhá předcházet kazům, zánětům dásní i vážnějším onemocněním, která mohou ovlivnit celé tělo. Jak tedy o svůj chrup pečovat co nejlépe?