Allicin
Zařazení:
Aliin a allináza společně tvoří sloučeninu allicin. V přírodě se tato sloučenina vyrábí jako součást obranného mechanismu - reakce na potenciální patogeny a houby. Tato antivirová a antifungální kvalita chemické látky je velmi populární v řadě léčebných postupů, avšak jakmile je aktivován, má alicin velmi krátkou životnost a často mizí po několika hodinách.
Doplňky stravy allicinu pomáhají s celou řadou zdravotních problémů a také bojují proti závažným onemocněním, jako jsou srdeční choroby a rakovina. Mimo jiné snižuje hladinu krevního tlaku, působí jako prevence aterosklerózy a snižuje hladinu cholesterolu v krvi.
Doplňky stravy allicinu pomáhají s celou řadou zdravotních problémů a také bojují proti závažným onemocněním, jako jsou srdeční choroby a rakovina. Mimo jiné snižuje hladinu krevního tlaku, působí jako prevence aterosklerózy a snižuje hladinu cholesterolu v krvi.
Blog
Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk
Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.
Chyby v péči o pleť
Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.
Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví
Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?
Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru
Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?
