Albízie růžová
Zařazení:
Další názvy:
Albizia Julibrissin
Strom také znám pod anglickým názvem silk tree, patří do čeledi bobovitých a má více než 120 druhů. Albizia Julibrissin je nejčastěji pěstovaný jako okrasný strom. Albízie růžová roste v jižním Středomoří, Turecku, ale také v Africe. Díky svým menším výrazně růžovým květům ji určitě nepřehlédnete. Kůra Albízie je hladká a proto se ji říká také hedvábný strom. Ovšem její účinky nejsou jen okrasné. Albízie má i řadu pozitivních vlastností především na centrální nervový systém. V tradiční čínské medicíně se používá proti nespavosti, má analgetické účinky, pomáhá při stavech úzkosti, depresím a podporuje paměť. Výluhy Albízie mají antioxidační účinky a nanášejí se na pokožku, kde zlepšují elasticitu, podporují hojení ran a obklady s tímto výluhem se přikládají na otoky, nebo podvrtnutí. Často je využívaná v homeopatii. Obsahuje glykosidy, alkaloidy a saponiny.
Blog
Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk
Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.
Chyby v péči o pleť
Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.
Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví
Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?
Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru
Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?
