a-Humulene
Zařazení:
Humulen také známý jako alfa-humulen je monocyklický seskviterpen. Je charakteristický vůni podobnou pivu, ale může mít také dřevitou a zemitou vůni s kořeněnými bylinnými tóny. Nachází se v konopí, koriandru, bazalce, hřebíčku, šalvěji a černém pepři nebo v čínském ženšenu. Je klíčovou složkou éterického oleje z kvetoucí rostliny chmelu. Spolu s karyofylenem a myrcenem je jedním z nejčastějších terpenů nacházejících se v konopí.
Humulen má protizánětlivé, antibakteriální účinky. Díky protizánětlivým účinkům pomáhá při léčbě zánětlivého onemocnění kloubů (artritidy), fibromyalgie, což je porucha charakterizována bolestí pohybového aparátu. Dokáže potlačit hlad a díky tomu pomáhá při hubnutí. Dokáže snížit bolest. Humulen inhibuje růst nádorů produkcí reaktivních forem kyslíku, chemikálií, které pomáhají ničit rakovinné buňky.
Humulen má protizánětlivé, antibakteriální účinky. Díky protizánětlivým účinkům pomáhá při léčbě zánětlivého onemocnění kloubů (artritidy), fibromyalgie, což je porucha charakterizována bolestí pohybového aparátu. Dokáže potlačit hlad a díky tomu pomáhá při hubnutí. Dokáže snížit bolest. Humulen inhibuje růst nádorů produkcí reaktivních forem kyslíku, chemikálií, které pomáhají ničit rakovinné buňky.
Blog
Fisetin: Nová naděje pro zdraví buněk
Fisetin je přírodní flavonoid, který se vyskytuje v některých druzích ovoce a zeleniny, například v jahodách, jablkách, kiwi, rajčatech či cibuli. Tato sloučenina se těší rostoucímu zájmu díky svým potenciálním přínosům pro zdraví, zejména v oblasti stárnutí a podpory buněčných funkcí.
Chyby v péči o pleť
Správná péče o pleť je klíčem k zdravému a zářivému vzhledu. Přesto se mnozí dopouštějí chyb, které mohou pleť poškodit nebo zhoršit její stav. Podívejme se na nejčastější omyly, kterým je dobré se vyhnout.
Prebiotika: Výživa pro vaše střeva a zdraví
Prebiotika jsou jedním z nejdůležitějších faktorů pro udržení zdravého trávicího systému. Na rozdíl od probiotik, což jsou přímo živé mikroorganismy, prebiotika představují nestravitelnou složku potravy, která slouží jako výživa pro prospěšné bakterie ve střevech. Proč jsou tak důležitá a kde je najdeme?
Přírodní sladidla: Zdravější alternativa cukru
Přírodní sladidla získávají stále větší oblibu jako alternativa k rafinovanému cukru. Nabízejí sladkou chuť, ale často s nižším obsahem kalorií a lepšími nutričními vlastnostmi. Navíc mohou být šetrnější k našemu tělu a méně zatěžující pro hladinu krevního cukru. Jaké druhy přírodních sladidel existují a v čem jsou jedinečné?
